Mikä on Beverly Hillsin ruokavalio?

Haluatko laihtua nopeasti Beverly Hills -ruokavalion avulla, joka koostuu oikeiden ruokien syömisestä oikeaan aikaan ja tasapainoisella tavalla? Tässä on Beverly Hillsin ruokavalio, joka menetti 9 kiloa 35 päivässä...

Se on säilynyt muinaisista ajoista nykypäivään eikä ole menettänyt suosiotaan. Beverly HillsruokavalioOlen 35 päivän ruokavalio. Tämä ruokavalio, joka koostuu eri vaiheista, muodostuu yhdistämällä erilaisia ​​ruokaryhmiä. Se nopeuttaa aineenvaihduntaa ja auttaa polttamaan enemmän rasvaa.

BEVERLY Hills Kuinka ruokavaliota?

Beverly Hills -ruokavalion ensimmäisen 10 päivän aikana sinun täytyy ruokkia tuoreista hedelmistä ja mehista. Lisäksi voit kuluttaa yrttiteet, jotka heikentävät. Jäljellä olevina päivinä sinun tulee erottaa tasapuolisesti päivät, jolloin kulutat proteiinia, hiilihydraatteja ja hedelmiä. Esimerkiksi, yhtenä päivänä sinun pitäisi kuluttaa vain proteiineja, yhtenä päivänä vain hedelmiä ja yhtenä päivänä vain hiilihydraatteja. Ruokavalion aikana sinun tulee juoda vähintään 8 lasillista vettä päivittäin.

LIITTYVÄT UUTISETMikä on Hollywood-ruokavalio?

LIITTYVÄT UUTISETPysyviä tapoja, jotka laihduttavat

LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä tattar ruokavalio?