Mitä vauvan pitäisi syödä kesällä? Mitä pitäisi ottaa huomioon vauvan ruokinnassa?

Vanhempien tulee valmistella vauvansa ruokintaohjelma vuodenajan mukaan. Asiantuntijat, jotka sanoivat: "Varmista, että vauvasi saavat runsaasti vettä huolimatta ruoista, jotka voivat tuhoutua nopeasti sään lämpenemisen myötä", varoittivat kriittisesti lisäruoista 6 kuukauden jälkeen. Miten vauvoja sitten pitäisi ruokkia kesällä? Miksi vauvoilla on ripuli kesällä? Tässä kaikki yksityiskohdat...

Jokaisen vuodenajan ruokavalio on erilainen. Esimerkiksi tomaattia, joka on kesävihannes, ei suositella syötäväksi talvella. Sillä ei ole makua eikä siitä ole mitään hyötyä vitamiinien suhteen. Tästä syystä aikuiset ihmiset ovat tietoisia tästä ja kuluttavat hedelmiä ja vihanneksia erottamalla kesän ja talven. Asiantuntijat varoittivat vanhempia tässä vaiheessa. Hän korosti, että vauvojen ruokinnassa tulisi tehdä ero kesän ja talven välillä. Hän huomautti, että koska vauvojen immuunijärjestelmä on aikuista heikompi, he voivat saada ripulia heti aliravitsemuksen vuoksi. Asiantuntijat korostivat myös rintamaidon merkitystä ensimmäisten 6 kuukauden aikana. Tämä

uutisetTutkimuksessamme keskustelimme asiantuntijalausunnon puitteissa siitä, kuinka vauvoja tulisi ruokkia kesäkuukausina.

kuinka ruokkia vauvoja kesällä

MITÄ VAPUVIEN PITÄÄ SYÖDÄ KESÄLLÄ?

Kauden aikana nautitut hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti vitamiineja. Kesällä;

• Kesäkurpitsa
• Vesimeloni
• Meloni
• Munakoiso
• Aprikoosi
• Persikka

Tällaisia ​​ruokia suositellaan suosimaan, koska niissä on runsaasti kuitua ja vettä. Lisäksi tulisi käyttää vastapuristettuja hedelmämehuja korkean puhdistetun sokeripitoisuuden omaavien hedelmämehujen sijaan.

ruoki lapsillesi kauden hedelmiä ja vihanneksia

HUOMAA: Kun menet loma-alueille, muista käyttää suljettuja ja steriilejä ruokapurkkeja mukanasi.

AIHEEN LIITTYVÄT UUTISETMitkä ovat rintamaidon ominaisuudet? Hämmästyttävä löytö rintamaidosta

kesäinen ripuliMITÄ VAROITUS!

Sään lämpenemisen myötä elintarvikkeiden pilaantuminen lisääntyy ja ripulitapaukset voivat lisääntyä. Varmista tässä tapauksessa, että vauvat juovat tarpeeksi vettä väsymyksen estämiseksi. 3,5-10 kg painavien vauvojen nestetarve on 100 ml/kg. 11–20 kiloa painavien lasten päivittäinen vedentarve on 50 ml/kg. Kun vauvoille annetaan vettä, erityisesti aterian jälkeen, heidän ruuansulatuksensa helpottuu.

Muista, että erityisesti kana ja maitotuotteet pilaantuvat nopeasti kesällä. Älä säilytä kypsennettyjä ruokia ulkona, vaan säilytä ne jääkaapissa.

Muista käyttää lusikoita ja laseja pullojen sijasta. Riippumatta siitä, kuinka puhdas pullo on, bakteerit voivat kasvaa kuumalla säällä. Vauvan ruokinta pullolla voi vaikuttaa haitallisesti suun ja hampaiden kehitykseen.

AIHEEN LIITTYVÄT UUTISET

Mikä on kesäflunssa? Mitkä ovat kesäflunssan oireet? Keinot välttää kesäflunssaa

AIHEEN LIITTYVÄT UUTISET

Kuinka sisustaa parveke? Kuinka käyttää lisävarusteita parvekkeen sisustamiseen?