Miten raskaana olevien naisten tulee käyttäytyä maanjäristyksen aikana, miten heidän tulee suojella itseään ja lapsiaan?

Tärkein varotoimenpide mahdollisia riskejä vastaan ​​maanjäristyksen aikana on se, että yksilö muodostaa elämänkolmion "snap-trap-hold" -menetelmällä. Joten miten raskaana olevien naisten tulisi käyttäytyä maanjäristyksen aikana, kuinka heidän pitäisi suojella itseään ja vauvojaan? Tässä kaikki yksityiskohdat...

Turkkiye, Eräslinjojen vuoksi asiantuntijat pitävät sitä maanjäristysvyöhykkeenä maantieteellisesti. Kahramanmaras Kaksi vakavaa maanjäristystä Pazarcıkin alueella aiheutti tuhoa ja tuhansia uhreja 10 maakunnassa. Tasavallan historian suurimpana katastrofina sillä oli suuri vaikutus maailman asialistalle. Vaikka tämä tilanne tuo suuria psykologisia ongelmia lapsille tai aikuisille, asiantuntijat sanovat, että maanjäristyksen aikana esiintyvä pelko ja stressi raskaanaNainenHän huomautti, että se voi aiheuttaa keskenmenon. Se keskittyi kaikkien 7–70-vuotiaiden hengenpelastusmääräyksiin mahdollisten maanjäristysten varalta. Todettiin, että elämänkolmio, joka tulisi määrittää etukäteen, on asema, jossa yksilö voi suojella sekä itseään että vauvaansa.

Miljoonia järkyttävän katastrofin myötä kansalaiset alkoivat etsiä keinoja ryhtyä varotoimiin mahdollisia maanjäristyksiä vastaan ​​tulevaisuudessa. Tämä uutisetArtikkelissamme keskustelimme asiantuntijatiedoilla asioista, joita odottavien äitien tulisi tehdä maanjäristyksen jälkeen.

AIHEEN LIITTYVÄT UUTISETMitkä ovat maanjäristyksen psykologiset vaikutukset lapsille? Kuinka käsitellä niitä?

ELÄMÄN KOLMIO MITEN SE ON RAKENNETTU?

Elämän kolmio tulisi luoda kyykkyllä ​​sellaisten esineiden viereen, jotka voivat tarjota suojaa, kuten täysikokoisen nojatuolin, sohvan ja mahdollisen täyden rinnan, jota tukevat kiinteät tuolit. Pää tulee ottaa kahden käsien väliin tai suojata suojamateriaalilla (tyyny, kirja jne.). Sitä tulee pitää tässä asennossa, kunnes tärinä lakkaa.

Kuinka luoda elämänkolmio

• Etsi turvallinen paikka ja PALJON
  
• Pään ja kaulan suojaamiseksi TURPA KIINNI
  
• vakaa paikka putoamisen välttämiseksi. TUPAKKA
  
• Älä juokse portaita tai uloskäyntiä kohti!

Jos joudut maanjäristykseen koulussa, luokassa tai toimistossa kiinteän pöytäpöydän vieressä; Käytävällä pää ja niska tulee suojata CUT-STICK-HOLD -liikkeellä, jolloin seinän viereen muodostuu elämänkolmio.

Pelko ja stressi maanjäristyksen aikana voivat aiheuttaa keskenmenon raskaana oleville naisille.

PELKO JA STRESSI MAANJÄRISTÖN AIKANA VOIVAT AIHEUTTAA SOPIMUKSEN RASKAUDESSA!

Asiantuntijat sanovat, että odottavassa äidissä maanjäristyksen aikana esiintyvä pelko ja stressi voivat aiheuttaa supistuksia ja seurauksena ennenaikaista synnytystä tai keskenmenoa. Siksi ennen maanjäristystä toteutettu varotoimi voi auttaa sinua selviytymään pelosta ja stressistä.

Kuinka perheet voivat suojella vauvojaan maanjäristyksessä?

AIHEEN LIITTYVÄT UUTISETTohtori lehtori Ömer Akgül puhui maanjäristyksestä ja lasten psykologiasta!

MITEN PERHEIDEN PITÄISI SUojella vauvojaan Maanjäristykseltä?

Jos olet kotona maanjäristyksen aikaan;

Vie vauvasi turvalliselle alueelle.

• Pidä vauvasta kiinni toisella kädellä ja pidä kiinni tukevasta paikasta toisella.
  
• Pysy tässä asennossa ja odota, että tärinä menee ohi.
  
• Varmista, ettei ympärilläsi ole tuolloin esineitä, lasia tai ikkunoita.
  
• Kun maanjäristys lakkaa, poistu nopeasti kotoa.
  
• Muuta turvalliselle alueelle.

HUOMAUTUS!

sinun vauvasi; Älä kuljeta esineitä, kuten rattaita tai rattaita. Nämä kohteet voivat hidastaa nopeuttasi. Siksi, jotta voit liikkua nopeammin, ota vauva syliisi ja aseta itsellesi turvallinen vyöhyke.

Mitä odottavien äitien tulisi tehdä maanjäristyksen jälkeen?

AIHEEN LIITTYVÄT UUTISETKuinka selittää maanjäristys lapsille? "Collapse-Track-Hold" -liike maanjäristyksessä

MITÄ ÄITIEN TULISI TEHDÄ MAANJÄRISTÖN JÄLKEEN?

Asiantuntijat, jotka väittävät, että maanjäristyksen aiheuttama pelko ja stressi jättävät odottavaan äitiin traumoja, ehdottavat, että tämän tilanteen jälkeen tulisi hakea psykologista tukea. Samalla vähentää pelon aiheuttamaa lihasjännitystä ja stressitasoa; Rentoutukseen ja rentoutumistekniikoihin liittyvän lääketieteellisen hoidon saaminen helpottaa maanjäristyksen jälkeistä prosessia. Asiantuntijat kuitenkin huomauttavat, että tärkein tapa poistaa pelko on toimia suunnitelmallisesti ja ryhtyä varotoimiin.

maanjäristyksen vauvalaukku

MAANjäristyslaukku VAuvan PERHEILLE

• vauvan lääkkeet
  
• Ravintotuotteet (valmisruoka)
  
• Kosteuspyyhkeet
  
• Vaippa
  
• Vaatteet
  
• Lelu
  
• Taskulamppu
  
• Viltti
  
• Tämä
  
• Ruoat, jotka eivät pilaannu pitkään aikaan
  
• Henkilökohtaiset reseptilääkkeet
  
• Radio (vara-akulla)
  
• Ensiapupakkaus
  
• Käteisraha
  
• Pilli
  
• Valokopiot tärkeistä asiakirjoista

Mitä tulee ottaa huomioon maanjäristyksen jälkeen?

MITÄ PIDÄÄ HUOMIOON MAANJÄRISTÖN JÄLKEEN?

• Jos olet altistunut voimakkaalle maanjäristykselle, älä mene kotiisi ja odota ulkona perheesi kanssa turvallisella alueella siltä varalta, että jälkijäristyksiä voi sattua.
  
• Toimi tällöin kuntien ja asiantuntijoiden selitysten mukaan.
  
• Pysy kaukana sähkölinjoista, pylväistä, puista ja seinäjaloista.
  
• Älä kävele kaduilla ja kaduilla, joilla on roskia ja roskia.
  
• Älä koskaan käytä puhelimia paitsi hätätilanteiden ja tulipalojen ilmoittamiseen. Älä kuitenkaan sytytä tulitikkuja tai sytyttimiä. Pysy myös kaukana valokytkimistä.

kuinka auttaa maanjäristyksen uhreja etänä

Älä unohda luovuttaa verta maanjäristyksen uhreille

Voit tarjota taloudellista tukea maanjäristyksen uhreille

afad lahjoituspankkitilinumerot

afad lahjoituspankkitilinumerot

kuinka luovuttaa verta

Jos olet ajoneuvossa maanjäristyksen jälkeen, muista kiinnittää huomiota näihin.