Lääkeresepti, jolla laihdut 4 kiloa kurpitsalla! Lihoaako kurpitsa sinua?
Miscellanea / / November 18, 2021
Sen ravitsevan ominaisuuden ansiosta voit sisällyttää ruokavalioosi kesällä ja talvella nautittavan kurpitsan. Voit myös nopeuttaa rasvanpolttoa syömällä kurpitsaa, joka on yksi vähäkalorisista ruoista, tekemällä siitä sopivaa ruokavalioon. No, lihottaako viime aikoina uteliaisuutta herättänyt kurpitsa? Tässä on hoitoresepti, jolla laihdutat 4 kiloa kurpitsalla!
Kurpitsa kuuluu vaihtoehtoisiin ruokiin, joilla voit päästä eroon ylipainosta ja myös saada terve vartalosi. Jälkiruokissa ja aterioissa korvaamatonta kurpitsaa kulutetaan paljon syksyllä ja talvella. Jos haluat istuvan ja hoikan ulkonäön, voit sisällyttää kesäkurpitsan ravitsemusohjelmaan, johon sinun on kiinnitettävä huomiota. Kurpitsan detoxista, jonka väitetään laihtuvan 4 kiloa 4 päivässä vähäkalorisen määrän vuoksi, on tullut monien lyhyessä ajassa laihtua haluavien suosikki. Kurpitsa, joka on yksi vastustuskykyä vahvistavista vihanneksista, edistää kuitupitoisella sisällöllään haitallisten aineiden helpompaa etenemistä elimistöstä. Kurpitsanhoitoresepti, jolla laihdut 4 kiloa 4 päivässä...
LIITTYVÄT UUTISETKuinka valmistaa aprikoosikuuria vatsarasvaa sulattavasta jogurtista? Vatsaa litistävä hoitoresepti!
VOIKO PUMPPU PUHDISTAA PAINOA??
Kurpitsa, A-vitamiini, B-vitamiini, E-vitamiini, rauta, natrium, kalium, kalsium, magnesium, sinkki, Koska se on hedelmä, jossa on runsaasti fosforia ja sellua, se on erittäin hyödyllinen nopeuttamaan suolen toimintaa. se on tehokasta. Korkean arvon kaliumin ansiosta, joka estää turvotuksen kertymistä ja poistaa tehokkaasti myrkkyjä. ruokavalioSe on yksi ihanteellisista ruoista, joita voidaan suosia. Lisäksi saadaksesi tehokkaita tuloksia kesäkurpitsassa, joka tarjoaa helpon rasvanpolton nopeuttaaksesi aineenvaihduntaa. kurpitsan hoitoon Sinun on noudatettava sääntöjä.
lihottaako kurpitsa sinua?
Kurpitsahoito, joka PUHDISTAA 4 KG 4 PÄIVÄSSÄ
MATERIAALIT
- 1 kiloa viipaloitua kurpitsaa
- 2 punaista paprikaa
- 5 kupillista rasvatonta maitoa
- 5 kupillista kuumaa vettä
- vähän suolaa
LISÄÄMÄÄN
- vähän persiljaa
- vähän tilliä
- Voit lisätä 1 ripaus kuivattua minttua ja halutessasi cayennepippuria.
Kurpitsahoito, jolla laihdut 4 kiloa 4 päivässä
VALMISTUS:
- Poista siemenet markkinoilta ostettujen kurpitsojen keskeltä. Pese sitten kurpitsat.
- Leikkaa kuutioiksi. Laita se kattilaan. Leikkaa sitten 2 paprikaa ruuan päälle.
- Lisää sen jälkeen 5 lasillista keitettyä vettä. Veden lisäämisen jälkeen lisää maito. Kun olet lisännyt suolaa, nosta se liedelle ja kypsennä keskilämmöllä.
- Jatka kypsentämistä, kunnes kurpitsat ovat kypsiä. Sammuta lämpö, kun huomaat, että kurpitsat ovat kypsiä.
- Ota tehosekoitin ja valuta keitto tehosekoittimen läpi.
- Lopuksi voit lisätä haluamasi mausteet, hienonnetun persiljan ja tillin ja tarjoilla.
Hyvää ruokahalua...
kuinka tehdä kurpitsakeittoa
KUITKAAN KERTAA PÄIVÄSSÄ SINUN TULISI KULUTTA KURPIKKOA?
Suositellaan nautittavaksi 2 ateriana päivässä, lounaalla ja illalla.
Voit valmistaa aamiaisesi 1 tavallisen täysjyväleivän, kananmunan, oliivien ja vihreiden muodossa.
Sillä välin juo vähintään 2 litraa vettä päivässä ja 1 tunnin ajan. Urheilu Älä unohda tehdä sitä.
Neljän päivän päätteeksi tulet yllättymään nähdessään uskomattomia tuloksia asteikolla.
kurpitsan edut
KURPIKUN EDUT
- Sillä on ominaisuus, joka nopeuttaa suolen toimintaa.
- Tukee painonpudotusta
- Se on erittäin tärkeää silmien terveydelle.
- Se toimii suojaavana suojana allergioita vastaan.
- Se nuorentaa ihoa ja saa sen näyttämään kauniimmalta.
TARRAT
JAA
Kommenttisi on lähetetty onnistuneesti.
Kommenttiasi lähetettäessä tapahtui virhe.