Kuinka valmistaa aprikoosikuuria vatsarasvaa sulattavasta jogurtista? Vatsaa litistävä hoitoresepti!

Kuluttamasi elintarvikkeet ovat erittäin tärkeitä litteän vatsan ja vatsarasvan nopean eroon kannalta. Jos aterian loppu jäi kesken, mitä jos kokeilisit tässä tapauksessa tehokasta aprikoosijogurttihoitoa? Kuinka valmistaa aprikoosikuuria vatsarasvaa sulattavasta jogurtista? Täältä löydät uutisemme sisällöstä vatsan pinttyneen rasvan hetkessä tuhoavan aprikoosijogurttikuroreseptin.

Tiedetään, että alueellinen rasvaisuus periytyy perheen geeneistä. Itsepintaisin ja helposti kertyvä rasva on vatsa ja vyötärön alue. päästä eroon vatsa rasvasta kutsutaan Applen kehon tyyppi Urheilu Sen lisäksi on olemassa joitain hoitoreseptejä, joita sinun on sovellettava. Varsinkin viime päivinä tutkituin vatsan rasva sulaa Internetissä. aprikoosijogurttihoitoa Sen avulla on mahdollista päästä eroon itsepintaisesta vatsarasvasta. Päästäksesi eroon vatsarasvasta, joka on varsinkin työpöytätyöntekijöiden pelko unelma, voit alentaa verensokeria. Löydät tehokkaan aprikoosijogurttihoitoreseptin, jota voit soveltaa järjestämällä nälkäkriisejä aiheuttamatta. me jaamme.

LIITTYVÄT UUTISETShock-salaattidieetti jogurtilla, jolla laihdut 5 kiloa 3 päivässä! Nopea painonpudotusruokavalioluettelo

APRIKOOSIN JOGURTTIKORVETTU REsepti vatsarasvan tuhoamiseen

Materiaalit:

• 3 kuivattua aprikoosia (sesonkiaikana tuoreita aprikooseja)
• 1 keskikokoinen jogurtti
• 1 ja puoli ruokalusikallista vehnänalkiota
• 2 keskikokoista saksanpähkinää
• 1 kaki

Valmistus:

Jos sinulla on kotitekoista jogurttia, on suositeltavaa käyttää sitä. Jos sinulla ei ole kotitekoista jogurttia, laita torilta ostamasi jogurtti 1 kulhoon.

Kuutioi sitten kuivatut aprikoosit jogurtin joukkoon. Ota 1 taatelien ydin pois, hienonna se ja lisää jogurttiin.

Lisää lopuksi vehnänalkio ja sekoita seos hyvin.

vatsassa sulava aprikoosijogurttihoito

MITEN RUOKITTAA KÄYTETTÄESSÄ aprikoosijogurttihoitoreseptejä?

AAMU

• 5 vähäsuolaista oliivia
• 1 keitetty aprikoosinmuna 
• 1 siivu täysjyväleipää
• Vihreät

KESKIPÄIVÄ

• 1 lautanen kausisalaattia
• 1 lautanen vihanneksia
• 1 pieni kulho jogurttia

VÄLIATERIA

• 1 siivu täysjyväleipää
• 1 siivu vähäsuolaista juustoa

ILTA

• 1 kulhollinen aprikoosijogurttihoitoa

vatsan litistämishoitoresepti

MITEN KÄYTETÄÄN aprikoosijogurttihoitoa?

On suositeltavaa käyttää aprikoosijogurttihoitoa 3 päivän ajan terveellisten ja tarkkojen tulosten saavuttamiseksi. Korkean kuitupitoisuuden ansiosta se rentouttaa ruoansulatusjärjestelmää. Vähintään 2 viikon tauon jälkeen voit käyttää samaa hoitoa uudelleen. Kun olet tehnyt oikean ravitsemusohjelman, voit saada erittäin nopeita ja tehokkaita tuloksia.

KENELLÄ ON SOVELTUVA HAKEMINEN?

- Imettävät äidit ovat asiantuntijavalvonnassa,

- Ihmiset, joilla on munuaissairaus,

- Diabeetikot käyttävät insuliinia

- Myös raskaana olevia naisia ​​suositellaan käyttämään tätä hoitoa asiantuntijan valvonnassa.

vatsaa litistävä jogurttihoitoresepti

KUINKA PALJON KALORIA APRIKOOSIT JOGURTISSA?

Aprikoosijogurttihoito sisältää noin 150 kaloria.