Aprikoosien syömisestä tyhjään vatsaan on hyötyä! Laihduttaako aprikoosi sinua? Laihdutus aprikoosimuotoisella teellä

Lipton Aprikoositee Aprikoosin Edut / by admin / November 13, 2021

Voit säilyttää muotosi aprikoositeetällä, josta on tullut viime aikoina suosittu laihdutustee. Jos mietit, toimivatko aprikoositeet, joilla on suolistoa työstävä ominaisuus, todella, tämä uutinen on sinua varten! Miten aprikoositeetä, jonka väitetään ohenevan merkittävästi kehoa, tulisi kuluttaa painon pudottamiseksi? Ohenneeko aprikoositeepussi? Tässä on hämmästyttävä aprikoosiruokavalio...

Ruokavalio Aprikoosi, joka on erinomainen kuidun lähde, auttaa suolistoa toimimaan nopeasti sen sisältämien liukoisten kuitujen ansiosta. Aprikoosi, joka hajottaa nopeasti kehon rasvahapot ja auttaa siten sulamaan sen helposti, antaa pitkäkestoisen kylläisyyden tunteen ja mahdollistaa painonpudotuksen terveellisesti ja luonnollisesti. Aivoissa oleva tanyosyytti-niminen solu tarjoaa mahdollisuuden hallita ruokahalua. Se tukee myös kalorien polttamista mahdollistamalla aineenvaihdunnan nopean toiminnan. Aprikoosilla tunnetaan olevan tärkeä tehtävä suolistossa, ja se on yksi laihdutushaluisten suosikkihedelmistä. Voit säilyttää muotosi ruokavaliossa täydellisellä hedelmä-aprikoosilla, jota voit nauttia kuivattuna, olemukseltaan tai aprikoosinmakuisissa teemuodoissa. A-, C-, E-vitamiini, rauta, magnesium, kalsium ja fosfori tekevät aprikooseista erottuvan terveellisinä, kun taas niiden kuitupitoisuus auttaa ruokavaliossa.

Joten kuinka laihtua syömällä aprikooseja? Onko kuivatulla aprikoosilla laihduttava vaikutus? Toimiiko aprikoositeet? Aprikoosin kulutus ruokavaliossa...

ONKO KUIVATTU APRIKOOSIN SÄÄ HEIKKO? MITEN SYÖDÄ APRIKOOSIA HEIKKUMISEEN?

Vähintään 5 kuivatun aprikoosin nauttiminen yhdeltä istumalta päivän aikana voi aiheuttaa terveysongelmia, koska se saa suoliston toimimaan paljon. Tätä varten riittää, että syöt 3 aprikoosia aamiaiseksi. Oikean aprikoosin käyttö ruokavaliossa on, että he eivät löydä 10 aprikoosia joka päivä koko päivän aikana.

Koska se on aurinkokuivattu aprikoosilajike, se on kulutuskelpoinen lähde, koska sillä on täysin luonnollisia ominaisuuksia ja se lisää sen vaikutusta.

MITEN TEHDÄÄN PAINONPUHDISTUSAPrikoosidieetti? APRIKOOSIN VALMISTELULUETTELO:

Aamu:

3 taatelia, 3 aprikoosia, 1 lasillinen vettä

Välipala:

2 viikunaa, 3 aprikoosia, 1 lasillinen vettä

Keskipäivä:

Vähärasvainen salaatti tomaattien, kurkkujen ja salaatin kera

Välipala:

2 viikunaa, 3 aprikoosia, 1 lasillinen vettä

Välipala:

3 taatelia, 3 aprikoosia, 1 lasillinen vettä

Välipala:

1 omena

Välipala:

2 viikunaa, 3 aprikoosia, 1 lasillinen vettä

Ilta:

Vähärasvainen salaatti, joka on valmistettu tomaateista, kurkuista, salaatista

Välipala:

1 päärynä, 1 lasillinen vettä

Nukkuessaan:

3 taatelia, 3 aprikoosia, 1 lasillinen vettä

HUOMAUTUS: Sitä ei tule käyttää yli 4 päivää. Älä käytä ilman lääkärin lupaa.

RASVAA POLTAVA APRIKOOSIN LUOKE VALMISTETTU! APRIKOOSIN LUOKEREEPTI

MATERIAALIT

2 kuivattua aprikoosia

1 iso lasillinen vettä

5-6 tippaa sitruunamehua

VALMISTUS

Kaada kuivatut aprikoosit veteen ja lorauta päälle sitruunamehua. Nauti aamuun asti säilyttämäsi seos tyhjään vatsaan herätessäsi.

Heikeneekö APRIKOOSITEE? APRIKOOSITEEN VAIKUTUS KEHOILLE:

Jos et halua kuluttaa aprikoosia, joka on yksi ihanteellisia ruokavalion ruokia, hedelmien muodossa, on toinen tapa helpottaa painonpudotusta! Aprikooseista valmistettu tee on ravinnon tukena sen kuitupitoisuuden vuoksi. Kuiturakenteensa ansiosta ruoansulatusjärjestelmä toimii erittäin voimakkaasti. Tiedetään myös, että korkean rautapitoisuuden omaava aprikoosi on hyvä anemiaan, joka johtuu raudan ylimäärästä, esimerkiksi ummetukseen.

PAINONPUHDISTUSAPRIKOOSITEEREEPTI:

Se, mitä sinun on tehtävä parhaan laadun ja tehokkaan aprikoositeen saamiseksi, jota voit juoda päivittäin laihtuaksesi, on hyvin yksinkertaista! Kuivatut aprikoosit ja vihreän teen lehdet haudutetaan kuumalla vedellä. Keskimäärin 5 minuutin haudutuksen jälkeen voit juoda sen aterioiden välillä.

PAINONPUHDISTUSMENETELMÄ APRIKOOSIN MUOTOTEELLÄ

Aprikoosimuodon teen tehokkain ja painoa pudottava ominaisuus on, että se auttaa ruoansulatuskanavan toimintaa. Suoliston toimintaan suoraan liittyvät ja aineenvaihduntaa nopeuttavat aprikoosimuodot tekevät kehosta energisen. Kuten jokaisessa ruoassa, kun aprikoosimuotoista teetä nautitaan, jota tulee juoda kohtuudella liioittelematta, ihmisen on mentävä usein wc: hen.

Koska aprikoosimuotoisessa teessä oleva senna nopeuttaa veden poistumista kehosta, nesteen määrää päivän aikana tulee lisätä. Ihanteellinen on jopa 2 kupillista päivässä.

APRIKOOSIN MUOTOTEEN KULUTUS! MITEN JUOMAA APRIKOOSIN TEETÄ?

Kotona valmistettavia aprikoosimuotoisia teetä sekä ulkona myytäviä valmiita teepusseja varten jaa 2 kuivattua aprikoosia paloiksi, lisää ne keitettyyn veteen ja anna levätä kiehumisen jälkeen. Jos maku on mielestäsi liian voimakas juotavaksi, voit lisätä hunajaa. Älä unohda juoda vettä aprikoosimuodon teen kanssa.