Helpoin luuliemikeitto-resepti! Vinkkejä luuliemikeittoon

Voit valita luuliemikeitto luonnollisena vitamiinikauppana samalla vahvistaa immuunijärjestelmää talvikuukausina. Asiantuntijat korostavat, että myös pieniä lapsia tulisi syödä runsaasti luukehityksen täydentämiseksi. Joten miten luuliemikeitto valmistetaan? Tässä on helpoin tapa...

Luuliemikeitto, jota on siirretty sukupolvelta toiselle vuosisatojen ajan, mutta josta on löydetty erilaisia ​​etuja, määritellään luonnosta peräisin olevaksi multivitamiinilähteeksi. Sanotaan, että myös maailmankuulujen professoreiden tulisi syödä luuliemi, joka on hyvä iholle, nivelille, ruoansulatuskanavalle, suoliston terveydelle ja immuniteetille. On kuitenkin joitain seikkoja, joihin kannattaa kiinnittää huomiota tehdessäsi luuliemikeittoa. Voit lopulta tuhota kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet ruoanlaittoon tehtyjen virheiden vuoksi.

LIITTYVÄT UUTISETLuuydinliemikeitto-resepti! Kuinka tehdä helpoin luuliemikeitto?

LUOMENEMUHKOKEITTO:

MATERIAALIT

4-5 vasikan- tai karitsanluita (jos se on kevyttä lihaa, se on parempi)
1 munankeltuainen
1 sitruuna
1 rkl jauhoja
3 rkl jogurttia
Minttu
Chili
Suola

LIITTYVÄT UUTISETMitkä ovat luuliemen edut? Jos juot lasillisen luuliemiä päivässä ...

LIITTYVÄT UUTISETKuinka vesi valmistetaan kalan luista? Herkullisen kalanluuliemen valmistus

VALMISTUS

Aseta luut hyvin pannulle. Lisää sitten 2 litraa vettä ja suolaa ja keitä noin puolitoista tuntia.

Lisää sitten munankeltuainen ja jogurtti erilliseen kulhoon ja sekoita.

Lisää suolaa ja 1 rkl jauhoja, sekoita ja lisää lopuksi minttu ja sellupippuri toiveidesi mukaan. Tyhjennä keitetyt luuliemesi kattilaan siivilän avulla.

Laita 2-3 kauhaa suodatettua luuliemiä valmistamaasi seokseen ja sekoita.

Kaada sitten seos hitaasti luuliemeen ja jatka sekoittamista.

Voit koristella sen persiljalla tai haluamillasi mausteilla.

Hyvää ruokahalua...