Polttaako greippimehu rasvaa, laihtuminen greipillä! Jos kulutat sen aterian jälkeen ...

Kuinka haluat laihtua greipillä, joka on yksi talven herkullisimmista ja hyödyllisimmistä hedelmistä? Se mitä voit tehdä saadaksesi greipin polttamaan rasvaa kehossasi on hyvin yksinkertaista! Joten miten voit laihtua greippimehulla? Painonpudotus greipillä...

Greippi, joka on talven hedelmien kruunu lievällä katkeralla ja hapan maullaan, on parantava myymälä, erityisesti C-, E-, A- ja K-vitamiinien suhteen. Greippi, jolla on ominaisuus laihtua ja pitää keho elinvoimaisena, on yksi kunnon kulutuksen suurimmista avustajista. Tutkimukset osoittavat sen; Se vähentää halua syödä tukahduttamalla siinä olevaa insuliinihormonia. Rasvaa polttavan ominaisuutensa ansiosta greippi polttaa erittäin tehokkaasti liha- ja proteiiniruokia ennen kuin ne kulkeutuvat suoliston rasvaan ja poistavat ne kehosta. Jos päätät lisätä greippisi ruokavaliosi kehon ja ruokavalion suhteen ja laihtua, sinun on tehtävä hyvin yksinkertaisesti! Käytä puoli greippiä 3 kertaa ennen kunkin pääaterian aloittamista! Tällä tavalla voit tehdä rasvanpolton erittäin helpoksi. Koska greippihedelmät tuottavat ylimääräisen kylläisyyden tunteen nopeuttamalla aineenvaihduntaa.

Toinen asia, jonka voit tehdä, on juuri puristettu lasi greippimehua. Kun valmistat tätä seosta, leikkaa greipin sisäpuoli ja sekoita se tl hunajaa tehosekoittimessa. Käytä sitä noin 20 minuuttia ennen pääaterioiden aloittamista. Se murskaa syömiesi ruokien kalorit.

HUOMAUTUS: Koska greippi eliminoi joidenkin lääkkeiden vaikutuksen, se tulisi toimia lääkärin kanssa. Se voi laukaista vatsavaivojen kivun.

MITEN VOIT LISÄÄN GRAPEFRUITIA RUOKAVALIOSI? Greippi-ruokavalio:

AAMIAINEN:

2 munaa, 2 ohutta viipaletta pekonia, mustaa kahvia, puoli greippi tai 250 ml greippimehua

KESKIPÄIVÄ:

Paimenen salaatti, rajoittamaton liha, puolikas greippi tai 250 ml greippimehua

 ILTA:

Punakaali Ateria, joka koostuu punaisista vihanneksista, kuten selleri- punajuurista ja vihreistä lehtivihanneksista ilman tärkkelystä. Rajoittamaton liha tai kala, puolikas greippi tai 250 ml greippimehua

ILTA:

250 ml rasvatonta maitoa

HUOMAUTUS: Öljyä on vapaa käyttää salaateissa greippi-ruokavaliossa. Ruokaa on suositeltavaa käyttää ruoanlaittoon. Sokeri on ehdottomasti kielletty greippimehussa.

LIITTYVÄT UUTISETIme-ruokavalio, joka muuttaa neulan langaksi! Ruokavalion luettelo ohuelle vyötärölle

LIITTYVÄT UUTISETKäytännön reseptejä vauvoille vieroituskaudella

LIITTYVÄT UUTISETMenettääkö mustapippuri painon? Tehokkain mustapippurilääke

LIITTYVÄT UUTISETMikä on tonnikalakala ja miten se kypsennetään? Tässä on resepti tonnikalan paahtamiseen