Onko persiljamehun juomisesta tyhjään mahaan hyötyä? Laihdutus vatsassa sulavalla persiljamehulla

Olemme selittäneet sinulle, kuinka voit laihtua helposti ja nopeasti vesikoodauksella persilja, joka on erittäin suosittu seos ruokavaliossa! Terveellisellä detox-seoksella voit saada kunnon rungon ja pudota alas tavoitepainoasi. Heikentääkö persiljavesi, persiljavettä nälkäinen vai täynnä? Mitä etuja persiljavedessä on? Seos, jonka avulla menetät vähintään 2 kiloa 7 päivässä juomalla persiljavettä...

Jos et ole tyytyväinen näytölle ilmestyvään taulukkoon, kun aloitat punnituksen, sitä ei tarvitse häiritä. Ei ole vaikeata olla hoikka ja täydellinen fysiikka, kuten unelmasi. Tätä varten sinun tarvitsee vain kärsivällisyys ja tilaus! Voit tarjota ruokavaliosi luonnollisesti terveellisellä ravitsemuksella ja liikunnalla päivittäisessä elämässäsi. Voit laihtua pysyvästi terveellisillä ruokailla sen sijaan, että shokki ruokavalioita, jotka tekevät sinulle laihdutus nopeasti ja epäterveellisiä ja mahdollistavat myös palauttaa paino menettää myöhemmin. Diet- ja ravitsemusalan asiantuntijoiden suosittelemat persiljamehut laihtumiseen ovat yksi tehokkaimmista painonpudotuksen parannuskeinoista, joita törmäämme näihin päiviin. Persiljakulutus on hyödyllistä monilla aloilla munuaisten terveydestä sydämen terveyteen samoin kuin tarjoaa meille tapoja laihtua helposti ruokavaliossa. Säännöllisessä kulutuksessa se tarjoaa keholle tarvittavan K-vitamiinin saannin ja vaikuttaa voimakkaalta proteiinimuuntimelta. Jos olet päättänyt laihtua, voit laittaa itsesi kuntoon joillain luonnollisilla menetelmillä, joita voit käyttää kotona. Voit tukea rasvanpolttoa tuoreilla ja luonnollisilla elintarvikkeilla, jotka voit valita ravitsemusohjelmassasi, ja tehdä painonpudotuksestasi erittäin helppoa. Tapoja laihtua persiljatuotteilla, joita käytetään sekä ruokia että salaatteja keittiössä ...

NAPSAUTA LUKU: NOPEA JA TEHOKAS VALAISEMINEN KARPALLISEN LEMONIN PARSAPORIKORJAUS

HARJOITTAA PARKETTIVESI? PAINON Hukka mennessä parkettivettä

Persilja, jonka voit kuluttaa raakaa lisätäksesi miellyttävän aromin aterioihin, vahvin tunnettu vaikutus on heikentää. Kun kyse on parannuksista, jotka helpottavat painonpudotusta, ensimmäinen erottuva seos on persiljavesi, joka kulutetaan detox-muodossa. Voit helpottaa painonpudotusta lisäämällä joitain rasvaa polttavia vihanneksia ja ravintoaineita. Jos kulut säännöllisesti kaloritonta persiljamehua, on mahdollista menettää keskimäärin 2 kiloa viikossa.

Persiljaveden paranemista, joka näyttää sen vaikutuksen nopeammin sitruunamehun kanssa nautittaessa, suositellaan käytettäväksi enimmäkseen 15 päivän ohjelman loppuun asti. On myös tiedossa, että kun sitä käytetään 2 kuukautta, se aiheuttaa pysyvän 8 kilon menetyksen.

NAPSAUTA LUKU: ÖLJYPOLITTAVA ENSIMMÄINEN MALLI: KIUTETTU PARSAPORIN SEKSU

MITÄ PARSAPE-VESIN EDUT? MITÄ PARSON VESI VOITTAA?

- Vihreän teen rasvaa polttava ominaisuus, joka on yksi voimakkaimmista laihduttavista yrttiteeistä, ja teejen, kuten salvia-tee ja rosmariini, turvotusta lieventävä ominaisuus ja persilja. Voit helpottaa painonpudotusta poistamalla kehossa kertyvän turvotuksen.

- Se poistaa ruoansulatushäiriöt auttamalla säätelemään ruuansulatuksia. Varsinkin aamulla nautittuna se tarjoaa vatsahappotasapainon.

- Se auttaa saamaan kirkkaan ja terveellisen ulkonäön tekemällä detox-vaikutuksen ihoon.

- Se estää ylimääräisen kalorien saannin antamalla kylläisyyden tunteen.

- Se vähentää kipua naisilla, joilla on kivuliaita kuukautisia, ja vähentää negatiivisuutta vaihdevuosina olleilla naisilla.

- Tiedetään, että persiljavesi, joka auttaa poistamaan sappikiviä, on hyvä munuaisten ja sydänsairauksien hoidossa.

- Sitä voidaan kuluttaa virtsateiden tartunnan estämiseksi.

- Se nopeuttaa verenkiertoa ja vahvistaa hiusrakkuloita.

- Auttaa aineenvaihduntaa nopeammin.

MITEN TEE ÖLJYPÖYTÄVÄ PALJON VESI?

KÄYTÄNNÖN PARSLEY-MEHEEN VASTAANOTTO:

MATERIAALIT:

15-16 varret persiljaa

2 rkl sitruunamehua

Puoli lasillista kloorattua vettä

VALMISTELU:

Sekoita yllä mainittuja aineosia keskimäärin minuutin ajan tehosekoittimen avulla. Tämä seos, jonka paljastat, on nautittava tuoreena aamulla.

Juo 1 kuppi laihtumiseen persiljavettä 30 minuuttia ennen aamiaista 15 päivän ajan. Pidä sitten tauko keskimäärin viikossa. Toista kovettuminen 4 kertaa. Koska se voi aiheuttaa ongelmia, kun sitä käytetään pitkään, ota tauko 4 kertaa. Älä unohda juoda paljon vettä kovettumisen aikana.

Nauti ateriastasi...

HELPOSUJEN SULAUTUMINEN PARADISEI JA JOGURTINKORVAUS

HAMMASTETTU JOGURTIKORJAUS:

MATERIAALIT:Persilja, tilli, sitruunamehu, jogurtti.

Jos haluat kuluttaa persilja, joka on yksi menestyksekkäimmistä painonpudotuksen ruokia, yhdessä jogurtin kanssa, joka tehokkaasti sulattaa vatsan, sinun on käytettävä hyvin yksinkertaista! Lisää ruokalusikallinen persiljaa ja sama määrä tilliä sitruunamehulla jogurttiin. Kuluta se 2 tuntia päivällisen jälkeen ja käytä sitä joka päivä.

(Kysy lääkäriltäsi)

KYTENETTY PARSLEY-VESIVETTI

PARKETTIVEDEN VALMISTAMINEN

MATERIAALIT

Puoli nippu persiljaa

1,5-2 lasillista vettä

FABRICATION

Puhdista puoli nippu persiljaa ja sen varret ja keitä 10 minuuttia kattilassa, jossa on keskimäärin 1,5 - 2 lasillista vettä. Erota sen jälkeen persilja suodattimella ja kuluta vaaleankeltaista vettä, kun se on lämmennyt vastapuristetulla sitruunamehulla.

Kuinka syödä paradiisia aamiaisella pitkittyä? OMLET-vastaanotto PARSONIN kanssa RUOKAPAIKKOA

Kuinka haluaisit valmistaa omlettia persiljalla, jota kulutetaan hellästi sen pitkäaikaisen ominaisuuden vuoksi? Tässä on resepti ...

materiaalit: 3 munaa, 2 oksa persiljaa, fetajuusto, voi, mustapippuri, suola

Fabrication: Kun munat on vaahdotettu hyvin, kaada mustapippuri ja suola, lisää hienoksi leikattu persilja ja juusto ja sekoita. Lisää tl sulatettua voita pannulle ja keitä.

KAUNA ALTERNATIIVINEN ILMAISEN Ateriaa: MEZAN VASTAANOTTAMINEN PARADISEEN

materiaalit: 1 kuppi hienonnettua persiljaa, 2 kupillista luonnollista siivilöityä jogurttia, 1 lusikka labnehia, suolaa, mustapippuria.

Fabrication: Sekoita yllä mainitut ainesosat ja kuluta se täysjyväleipää tai keitettyjen perunoiden kanssa.

PAINONJÄRJESTELMÄN RAKENNUSLUETTELU NENNEN, JOTKA EI SAA mennä ruokavalioon

1 PÄIVÄ:

Aamiainen:

Tomaattia, kurkkua, pippuria, persiljaa, hunajaa, minttua niin paljon kuin haluat
2 hyvin keitettyä munaa
5 kokonaista saksanpähkinää
Niin paljon kuin haluat, chili, kumina, mustapippuri

Keskipäivä:

1 kulho linssikeittoa (ei öljyistä)
1 iso kulho purslanesalaattia kurkkua, pippuria ja tomaattia
Sekoita 1 kulho jogurttia ja 1 tl kurkumajauhetta ja syö.
Persilja, rukke, minttu, tilli niin paljon kuin haluat

Välipala:

3 rkl juustojuustoa
5 kokonaista saksanpähkinää

Ilta:

2 ohutta viipaletta vesimelonia
4 rkl juustojuustoa (sen tulisi olla vähärasvainen ja suolainen)
5 kokonaista saksanpähkinää
1 kulho purskalasalaattia, tomaattia ja kurkkua

2. PÄIVÄ:

Aamiainen:

1 kuppi rasvatonta maitoa
1 keitetty muna
1 siivu fetajuustoa
2 viipaletta ruisleipää

Välipala:

1 annos hedelmiä

Keskipäivä:

Kaalikeitto
Kulho salaattia
Kotitekoinen hedelmäjogurtti

Välipala:

4 ruokavaliokeksejä

Ilta:

80 grammaa keitettyä kanaa
1 kulho jogurttia
Kulho salaattia

Välipala:

1 annos hedelmiä

3. PÄIVÄ:

Aamu:

1 siivu tiheää täysjyväleipää
1 kevyemmän koon fetajuusto tai muut juustolajikkeet
1 tomaatti
1 kurkku
1 vihreä paprika (valinnainen), persilja
Rajoittamaton määrä teetä, kahvia

Välipala:

1 täysvehnän harmaa

Keskipäivä:

Laita yksi vaihtoehdoista pottiin;
 Pinaatti / kesäkurpitsa / porkkana / kalkkuna / purjo, raasta 4-5 tomaattia, suolaa niin paljon kuin haluat, 1 tl öljyä, 200 gr. Tee kevyt jogurtti ja lisää vihannekset.

Välipala:

1 täysjyväharmaa +1 vaaleamman kokoinen juusto + tomaatti

Ilta:

Kun olet hienonnettu 1-1 / 2 salaattia, kuluta yhtä alla mainituista aineosista yhden viikon ajan. (Se syödä sekoittamalla salaattiin)

100 gr. grillattua ja keitettyä kanaa
100 gr. ruokavalio tonnikala
3-4 lihapullia (vähärasvainen jauheliha)
100 gr. laiha grillattua pihvi
100 gr. 7-8 kanavartaata
1 kulho keitetyt kahviherneet / kuivatut pavut / munuais pavut
1 kulho sieniä
2 kevyemmän kokoista juustoa, 1 keskikokoinen omena 2 tunnin kuluttua

LIITTYVÄT UUTISETMikä on keitetyn munan ruokavalio? 'Munan' ruokavalio, joka menettää 12 kiloa viikossa

LIITTYVÄT UUTISETMitkä ovat unohtamisen oireet? Ruoat, jotka ovat hyviä unohtamista varten ...

LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä helpoin aamiaiskastike? Kuuma ja kuuma kastike resepti

LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä helpoin persikkamehu? Vinkkejä mehun valmistukseen persikistä