Mikä on banaanin ruokavalio?

Mikä On Banaanin Ruokavalio Banaani Ruokavalio Luettelo Ruokavalio Kadin / by admin / May 14, 2020

Hyviä uutisia banaanin ystäville! Kolmen päivän banaanidieetin ansiosta voit päästä eroon ylimääräisestä painostasi herkullisesti. Tässä on 3 päivän banaanidieetti...

Banaanissa olevien entsyymien ansiosta se nopeuttaa ruuansulatusta ja tarjoaa ravinteiden helpon imeytymisen. Lisäksi kuitumaisen rakenteensa ja rikkaan ravintoarvonsa ansiosta se varmistaa, että et tunne pitkään nälkää ja syöt vähemmän. Siksi banaani ruokavalio Sen ansiosta voit päästä eroon ylimääräisestä painostasi terveellisesti ja helposti. Tutkimme sinulle 3-päivän banaanidieettiä.

MITEN BANANA-RUOKAPALVELU TEE?

Juo banaania vähärasvaisen maidon kanssa aamiaiseksi 3 päivän ajan. Jos haluat, voit tehdä siitä smoothie ja syödä sen tai voit kuluttaa sen erikseen. Jos et käytä normaalia maitoa, voit valita myös soija- tai mantelimaitoa. Muissa aterioissa sinun tulee olla varovainen, että et kuluta makeisia sherbetilla ja kaloreita, rasvaisia ruokia. Voit kuluttaa juomia, kuten vihreää teetä, fenkoli-teetä ja inkiväärtä-teetä, jotka auttavat nopeuttamaan välipalan aineenvaihduntaa.