Mikä on mikrohuoko? Kuinka kasvattaa mikro-itua? Mitä hyötyä mikro-itusta on?

Papukokeesta, jonka melkein kaikki tekevät koulussa, on tullut yhä suositumpaa tänään. Ravinteiden mikro-versot saatiin massatuotannolla. Mikrohuokomenetelmää, joka on lisännyt tuotantoaan maailmanlaajuisesti, on käytetty vaihtoehtoisessa lääketieteessä Kaukoidän maissa vuosisatojen ajan. Joten mikä on mikrohuoko? Kuinka kasvattaa mikro-itua? Mitä hyötyä mikro-itusta on? Tässä on vastaukset kaikkiin uteliaisiin kysymyksiin:

Ihmisen kehon tarvitsemat vitamiinit ja mineraalit ovat läsnä luonnossa kaikissa vihanneksissa ja hedelmissä. terveysOn suositeltavaa kuluttaa näitä ravintoaineita vilkkaan elämän ajaksi. Joillakin elintarvikkeilla on kuitenkin itäneitä vitamiiniarvoja enemmän kuin kypsillä. Ajatellaan rakentavan ensimmäistä kertaa Kiinassa mikro itävä on oikeastaan ​​menetelmä, jonka melkein kaikki tuntevat. Kun itävät kouluissa puuvilla- ja papukokeena, pavut saadaan takaisin. Mikroversa, ensimmäinen ravinteiden muoto, valmistetaan nykyään laajalti. Lisäksi kotikaupassa kasvatetaan mikrokauppiaita, joiden kauppa lisääntyy, ja niitä myydään Internetissä. Mikroversot, jotka sisältävät runsaasti antioksidantteja, ovat hyviä moniin sairauksiin. Kaukoidän itään

nainenHeidän tiedetään olevan velkaa sileän ja valkoisen ihonsa näille terveellisille ruuille. Mikroversua, josta on tullut laajalle levinnyttä maailmanlaajuisesti, on tuotettu maassamme viimeisen 3 vuoden ajan massatuotannolla.

MITEN MIKRO-URHEILUT koulutetaan?

Mikroversa, joka on vitamiinien ja mineraalien täydellinen varasto, saadaan yleensä sellaisten ruokien siemenistä, kuten kahviherneet, linssit, pavut, retiisi, purppurakaali ja valkokaali. Tätä lajiketta voidaan kuitenkin lisätä mielivaltaisesti. Mutta mikroversoissa temppu on, että siementen on oltava orgaanisia. Lisäksi puhdas lannoite savi, runsaasti vettä ja aurinko ovat välttämättömiä. Joissakin tutkimuksissa mikro-itu sisältää 10 kertaa enemmän vitamiineja ja mineraaleja kuin kypsä ravinteiden muoto. Siksi asiantuntijat suosittelevat näiden tilojen nauttimista.

MITEN MIKRON KULUTUS?

Se on välttämätön ruoka erityisesti niille, jotka pitävät ruokavaliota ja haluavat pysyä kunnossa. Yleensä suositellaan käytettäväksi raakaa. Koska kypsennettynä se menettää kaikki arvonsa. Se voidaan kuluttaa lisäämällä salaatteihin, pastasiin ja sandaaleihin. Lisäksi oliiviöljy voidaan makeuttaa sitruunamausteella. Se on kuitenkin pestävä erittäin hyvin. Yksi mikro-versojen kulutukseen liittyvistä näkökohdista tulisi kuluttaa heti, kun ne on poistettu maaperästä. Muuten se voi tuottaa myrkyllisiä bakteereja nopeasti sen lisäksi, että menettää ominaisuutensa. Lisäksi allergioille alttiiden elintarvikkeiden mikrohuokoiset tilat voivat aiheuttaa allergisen reaktion.

MITÄ MIKRO-YHTEEN EDUT?

- Mikrorokot ovat täydellinen energialähde, koska kuitu ja proteiinit moninkertaistuvat nopeammin siemenen itämisen avaamisen aikana. Se on runsaasti puhtaita rasvoja ja happoja ja tasapainottaa veren sokeria ja painetta.

- Tässä vaiheessa, kun maaperän kemikaalit otetaan juuri käyttöön, antioksidanttitaso on korkea. Tällä tavalla immuniteetin tarvitsema antioksidantti saadaan aikaan nopeasti. Lisäksi, koska keho puhdistuu soluista, joissa on vapaita radikaaleja, syöpäsairauksien riski vähenee.

- Hermosolut eivät vääristy, koska mikro-itävät ravintoaineet tukevat solujen nopeaa uudistumista. Tämä estää terveysongelmia, kuten stressiä tai väsymystä päivän aikana.

- Se estää sydän- ja verisuonitauteja lisäämällä hyvää kolesterolia.

- Se poistaa syöpäsairauksien, kuten leukemian, kielteiset vaikutukset, koska se puhdistaa verta tutkimuksissa

LIITTYVÄT UUTISETMitä hyötyä on plantainista? Mitä kumina- ja timjamiseos tekee?

LIITTYVÄT UUTISETVoiko tomaattikastan pasta painoa? Terveellinen ja vähäkalorinen pasta resepti illalliseen

LIITTYVÄT UUTISET Kuinka lisätä rintamaitoa muilla kuin kaasumaisilla elintarvikkeilla? Mitä etuja rintamaito on?

LIITTYVÄT UUTISETMitä hyötyä vanhemmalta on? Kuinka tehdä mansikan teetä? Mitä tomaattiisiirappi tekee?