Kuinka tehdä musta linssikeitto?

Musta linssi, joka tunnetaan eduistaan, kuten vitamiinien ja mineraalien salamannopeudesta, saa nimensä täältä. Helpoin resepti mustalle linssikeitolle, jota asiantuntijat usein suosittelevat, on tänään artikkelissamme. Sinun tulisi ehdottomasti tutkia artikkeli, jonka löydät temppujen avulla.

Mustat linssit ovat palkokasveja, joita nautitaan hellästi kaikkina vuodenaikoina. Mustat linssit, joilla on erityinen paikka turkkilaisessa keittiössä, sisältävät runsaasti monimutkaisia ​​hiilihydraatteja. Mustat linssit, rikas fosfori-, magnesium-, sinkki- ja rauta mineraalien lähde, sisältävät myös runsaasti foolihappoa ja B-ryhmän vitamiineja. keittoMustia linssejä keitetään monien vuosien ajan. Tänään annamme sinulle mustan linssin nimisen mustan limekeiton reseptin.

MAA-LENTILIEN VASTAANOTTO:

MATERIAALIT

2 kuppia mustia linssejä
4-5 lasillista vettä
1 rkl jauhoja
Puoli ruokalusikallista tomaattipastaa
2 rkl voita
suolaa
mustapippuria

VALMISTUS

Keitä ensin linssit vedessä. Kaada kiehuvien linssien mehu ja laita ne painekattilaan.

Lisää siihen vettä ja suolaa ja keitä puoli tuntia. Sulata voi edelleen erillisessä paistissa, kun se vielä kiehuu alhaisella lämmöllä.

Paista lisäämällä jauhoja ja tomaattipastaa. Lisää seos keittoon. Lisättäessä sekoita keitto lusikalla toisella puolella.

Kun olet keittänyt vielä 5 minuuttia, voit palvella.

Nauti ateriasi ...