Mitä on kalamyrkytys? Mitä kaloja tulisi syödä raskauden aikana? Elohopeaa sisältävät kalat ...

Jos et kaipaa kalaa keittiöstäsi jokapäiväisessä elämässäsi, sinun ei pidä ohittaa kriteerejä, jotka sinun tulee harkita raskauden aikana! Olemme sisällyttäneet uutisiin yleisimmät kysymykset kalan käytöstä raskauden aikana. Joten mitä tulisi ottaa huomioon kalan kulutuksessa raskauden aikana? Mitä hyötyä kalasta on raskaudessa? Mitkä kalat tulisi syödä raskauden aikana ja mitä ei? Mikä on kalamyrkytys, mitkä ovat kalomyrkytysoireet? Tässä on kohtia, joihin raskaana olevien naisten tulisi kiinnittää huomiota kalaa syöessään.

Syyskuun saapumisen myötä kalansaaliiden kielto, ottaen huomioon lisääntymis- ja kasvukaudet, loppuu lopulta. Makeat ja suolavedessä havaitut herkulliset ja hyödylliset kalalajit ovat kaikkien kalastajien suosikki! Huomiota tulisi kiinnittää kotona tai ulkopuolella syömiin kaloihin, jotka eivät voi luopua sekä terveellisestä että herkullisesta kalasta. Joitakin tärkeitä perusteita, jotka on tiedettävä, samoin kuin joitain lisäpisteitä kalan käytöstä raskauden aikana. Siellä. Kalan syöminen usein ennen raskautta

nainenNäinä ajanjaksoina, jolloin ne ovat herkkiä, olemme koonneet ne kohdat, jotka tulisi tietää kalan kulutuksesta. Olemme tutkineet asioita, joiden mukaan raskaana olevien naisten, jotka pelkäävät kalaa syömistä, tulisi kiinnittää huomiota väitteisiin, joiden mukaan niissä elohopeaa sisältävät kalat vahingoittavat sikiön aivoja ja hermokehitystä. Joten mitä kaloja tulisi suosia raskauden aikana? Kalan hyödyt raskauden aikana Mitä? Mikä on kalamyrkytysMitkä ovat oireet? Kalan kulutus raskauden aikanaPisteitä, jotka on otettava huomioon ...

NAPSAUTA LUE: KALASTUS MAITO KALAN SYÖTÄMISEN JÄLKEEN? MIR myrkytetty?

HUOMIO KALASTUKSEN KÄYTTÖÖN raskauden aikana! ÄLÄ syö kalaa!

Vaikka tiedetään, että kalan kulutus on hyödyllistä ihmisten terveydelle, Tietojen mukaan elohopeaa sisältävät kalat ovat vaikeita raskauden aikana. Se on opittu. Lukuun ottamatta suurta määrää elohopeakaloja, joiden havaitaan vahingoittavan vauvan aivoja ja hermostoa, asiantuntijat toteavat lohi, tonnikala, sardiini, kalat, taimen ja makrilli ehdottaa, että se voidaan syödä. Jos kalan kulutus on oikea, kalalla, joka sisältää ravinnearvot, jotka on otettava raskauden aikana, on erottavia piirteitä muusta lihasta.

Kun kalat, joissa on runsaasti elohopeaa, imeytyvät elimistöön, ne kulkeutuvat suoraan istukkaan, jolloin vauva saa happea. Tässä tapauksessa vauvan motoriset taidot, kognitiiviset taidot, kielitaidot ja näkökyky voivat vaikuttaa, vaikkakin osittain.

NAPSAUTA LUE: TERVEYS TONKALAISEN RAKASTAMINEN, JOTKA PÄÄTEE

JOKA KALASTUS KOULUTUKSESSA täytyy syödä?

Sijaitsee syvänmeren rannalla riskialtisimpia ja vaarallisimpia mereneläviä raskasmetallipitoisuus on liiallinen simpukka Sen tiedetään olevan. Simpukan ulkopuolella, taas syvissä vesissä ahven, valkoturska, sinikala, munuainen pavut Kalojen kuten. Olisi pyrittävä siihen, että vesi, josta tällaiset kalat pyydetään, on puhdasta. Jos et halua riskiä millään tavalla, voit valita pintakalat.

Jokaisessa kalassa on pieni määrä elohopeaa, mutta koska määrä on täällä tärkeä, jokainen kala ei muodosta negatiivista tilannetta jokaisessa ruumis. Runsaasti omega-3-rasvahappoja sardiinit, lohi, tonnikala Hyödyllisiä kalalajikkeita, joita voidaan käyttää raskauden aikana.

KALOJEN RASKAMISEN RAHOITTAMISEN EDUT

- Kun kaloja, joissa on runsaasti omega-3-rasvahappoja, nautitaan vähän elohopeaa sisältäviä kaloja, vaikutukset vauvan aivoihin ja silmiin ovat positiiviset.

- Sillä on positiivinen rooli odotettavan äidin muistin kehittymisessä raskauden aikana.

- Kalat, joissa on runsaasti D-vitamiinia, voivat olla hyviä anemiaongelmiin. On tiedettävä, että foolihapon ja raudan lisäravinteet, jotka on otettava raskauden aikana, ovat tärkeitä.

- On varmistettu, että odotettavan äidin syke pidetään terveenä.

- Se tarjoaa terveellisen vaikutuksen auttamalla vauvan luun kehitystä.

- Se auttaa lisäämään rintamaitoa.

MITÄ KALASTEN MYRKYTYS ON? KALAN MYRKYLLISYYSOIREET...

Kalojen lämpötilasta riippuen se myrkytetään myrkyttämällä, mikä johtaa siihen, mitä kutsumme kalamyrkytysksi. Valitettavasti kalamyrkytys, joka etenee oikealla tasolla toksiinisuhteen kasvaessa, voi johtaa kuolemaan johtaviin tapauksiin. Ruoanlaiton lisäksi, sen tiedon mukaan, että nähdään, että myrkyttämisriski on suuri raa'alla kalalla käytettävässä kalassa, kalan kulutuksessa vaaditaan erityistä hygieniaa ja huomiota. Jos epäilet, että olet myrkytetty kalan syömisen jälkeen, sinulla voi olla seuraavat oireet:

oksentelu
Ripuli ja / tai vatsan (mahalaukun) kouristukset
Päänsärky, väsymys ja pyörtyminen
Pistely suu, sormet ja varpaat
Kooma vaikeissa tapauksissa
Pistely ja palaminen suun ympärillä
Huuhtelu ja hikoilu
Pahoinvointi, oksentelu ja ripuli;
päänsärky
Sydämentykytys ja huimaus
ihottuma

KALAN MYRKYMISEN KÄSITTELY

Jos sinulla on yllä mainittuja myrkytyksiä kaloista, sinun on ensin mentävä lääkärin puoleen. Lääkärin suosittelemat lääkkeet auttavat sinua hoidossa, mutta jos sinulla on vakava myrkytystapa, voi olla tarpeen pestä maha mahasi mahasi puhdistamiseksi. Lievemmissä tapauksissa seerumi- ja lääkemyrkytys yritetään eliminoida.

LIITTYVÄT UUTISETShokki ruokavalio tonnikalalla! Kuinka syödä tonnikalaa? Tonnikala dieetillä 3 päivässä ...