Ehdotukset sopeutumisesta lomaan paluuta koskeviin töihin

Sopeutumisongelmat Jasmiini Jasmine Nainen Jasmine Elämä Elämänuutisia Työskentely Työelämä Työvaikeudet Liike Elämän Haasteet Liiketoiminnan Mukauttaminen Yleinen Vapaapäivä Naisten Uutiset / by admin / April 05, 2020

Se voi olla melko vaikeaa sopeutua yritystoimintaan pitkien lomien ja vuosiloman jälkeen. Jos sinulla on vaikeuksia sopeutua yritystoimintaan pitkän tauon jälkeen, tämä uutinen on sinulle...

Pitkä työntekijöiden juhla lomaLisäasetukset ja vuosilomal jälkeen liike-elämäHeillä voi olla vaikeuksia sopeutua. Se on yksi asiantuntijoiden antamista ehdotuksista mukautua asteittain töiden intensiteettiin raskaan tempon sijasta loman jälkeen.

Oireyhtymä, jos rakastat työtäsi elämäsinulle vähemmän

Loman jälkeen sovittaminen Tärkein kohta prosessissa on se, rakastavatko ihmiset työtä vai eivät, asiantuntijat, jotka rakastavat työnsä tässä prosessissa heillä ei ole mitään ongelmia, mutta jos he eivät pidä siitä, heillä on enemmän ongelmia, koska he eivät tunne, että kuuluvat niihin. he sanoivat.

Jos lepoat itse satunnaisesti, vaikeuksien määrä lomien jälkeen laskee

Asiantuntijat, jotka sanovat, että vapaapäiviä olisi pidettävä mahdollisuutena puhdistaa mieli, ihmisten näkökulma lomaan, jotta ei olisi ongelmia. Olisi parempi ajatella, että heidän on muututtava, että loma on vain tauko levätä ja vahvistaa liiketoiminnan jatkamiseksi vahvemmin. sanoa.

Työ ja lepo tulisi pitää tasapainossa

Suurin ongelma sopeutumisprosessissa on se, että ihmiset ajattelevat heidän lomaelämänsä olevan välttämätöntä ja Huomataan, että tätä odotusta tulisi vähentää havaitsemalla, että he haluavat jatkua. Se on maanpakoon.

Unettomuus, suvaitsemattomuus ja haluttomuus näkyvät lomien jälkeen

Lomien jälkeen päivittäiseen elämään sopeutumisprosessissa olevien psykologisten ja fyysisten havaintojen mukaan loma palaa usein, unettomuus, päänsärky, ruokahaluttomuus, ruuansulatuskanavan ongelmat, ongelmat, kuten aamulla herääminen, nivelkipu, keskittymisvaikeudet, helppo ärsytys ja alhainen motivaatio, suvaitsemattomuus, sosiaalisten suhteiden vaikeudet, viha ja haluttomuus Se voidaan nähdä.

Muistuttaa lomaa toimintaLiity e

Sinun täytyy nousta aikaisin mennä töihin. Siksi myöhästymisstressiä ei lisätä työn aloittamisen stressiin. Päivän aikana kävelymennä ulos ja kaupunkiin poolOn hyvä idea osallistua aktiviteetteihin, jotka muistuttavat sinua lomasta. Tärkeintä on antaa itsellesi aikaa tietää, että tämä on vain prosessi ja että monet ihmiset kokevat tällaisia tilanteita.