Kuinka ruokkia ketä haluaa olla isä?

Tutkimukset osoittavat, että isän terveellinen ruokavalio ennen syntymää vaikuttaa vauvaan positiivisesti.

Siihen mennessä asiantuntijat varoittivat, että äitien tulisi kiinnittää huomiota odotettavien äitien ravitsemukseen, jotta vauva voi syntyä terveenä.

Kuitenkin viimeinen tutkimusosoittaa, että ainakin yhtä paljon kuin äiti isä ehdokkaita on myös ruokittava terveellisinä.

Tutkimusryhmän henkilökunta havaitsi, että mahdolliset isät voivat olla terveitä lapsia, jos vähähiilihydraattisia ja proteiinirikkaita ruokia nautitaan.

Tästä syystä isien haluajien sijaan pasta-, riisi- ja valkoleipää kuluttavan ravinnon sijaan kala, liha, vihannekset ja hedelmät olisi parempi vaihtoehto. Lisäksi on erittäin tärkeää olla kuluttamatta makeita ruokia, kuten makeisia, kakkuja, keksejä.

LIITTYVÄT UUTISETBlack Pearlin näyttelijät pakenivat ammunta!

LIITTYVÄT UUTISETÇağla Şıkel ja Emre Altuğ ovat taas yhdessä!

LIITTYVÄT UUTISETBengü aloitti häiden valmistelut!

LIITTYVÄT UUTISETMerve Boluğur-kilpailijat Murat Dalkılıç