Kuinka karpalo Tarhana valmistetaan? Herkullinen keittoresepti karpalotarhanaa

Sinun tulisi ehdottomasti kokeilla karpalokeittoa, joka on täydellinen tapa olla sairas kausivaihteiden aikana tai jopa lisätä kehon vastustuskykyä. Käytännöllisin resepti karpalokeittoa, joka kärsii monista sairauksista mahan sairauksista korkeaan verenpaineeseen lyhyessä ajassa, on artikkelissamme.

karpalo Se on kasvi, joka kasvaa enimmäkseen Mustallamerellä ja Çukurovassa ja sijoittuu paikoissa kuten syys- ja lokakuussa. Karpalot, joita asiantuntijat suosittelevat kuluttamaan, tunnetaan myös ihmisten keskuudessa nimellä "kiren". Lähes karpalohedelmistä lehtiin, juurista kuoriin, joka on melkein täydellinen parantava myymälä, on täynnä etuja. Ruoansulatuskanavan ongelmien vähentäminen, paitsi karpalon, joka on antioksidanttisäiliö, virtsatieinfektioiden estäminen, ja karieksen ehkäisy, alentavat LDL-kolesterolia ja tukevat verisuonten seinämää, edistävät sydän- ja verisuoniterveyttä ja syövän vastaisia ​​ominaisuuksia Siinä on. Tutkimuksien mukaan on havaittu, että syöpäsolut estävät syöpäsolujen kasvua ja kehitystä rintojen ja rintasyövän muodostumisessa. Karpalo, joka on erittäin vahva talvisairauksien poistamisessa,

keitto Voit valmistaa ruokaa. Mutta ensin sinun on tehtävä tarhana.

KIZILCIK TARHANASI -KUVAUS:

MATERIAALIT

2 kiloa kireeniä
2 kupillista vettä
3 rkl suolaa
1 kourallinen vanhaa normaalia tarhanaa
Niin paljon jauhoja kuin mahdollista

VALMISTUS

Keitä ensin lika vedessä hyvin. Keittämisen jälkeen laita suola ja keitä vielä 15 minuuttia.

Keittämisen jälkeen aseta sivuun jäähtymään. Jäähdyttämisen jälkeen lisää kourallinen vanhaa normaalia tarhanaa ja niin paljon jauhoja kuin mahdollista.

Kääri taikina, jonka koostumus on tasalaatuinen, ja anna sen seisoa yhden yön. Ota sitten kuivaksi kuivua auringossa.

Jauhetaan kuivattu karpalo Tarhana käsin. Tällä tavalla voit tallentaa sen purkkiin.

KIZILCIK-keittovastaanotin:

MATERIAALIT

3 lusikkaa karpalotarhanaa
5 lasillista vettä
2 rkl öljyä
4 - 5 valkosipulinkynsiä

VALMISTUS

Pane öljy astiaan ja lisää kylmää vettä.

Lisää takaosaan 3 lusikkaa karpalotarhanaa ja sekoita. Kun se tummenee, kutista valkosipulia ja lisää se.

Kun se kiehuu, sulje potin kansi ja anna sen levätä.

Voit palvella sitä myöhemmin.

Nauti ateriasi ...