Mitä etuja sitruunamelissa (sitruunamelissa) on? Kuinka melisa tee tehdään?

Palsamin ruohon, joka tunnetaan myös nimellä poikamuoho, käyttö on yksi vuosisatojen takaisista lääkekasveista. Hermojen rauhoittamiseen hyödyllinen balsamiyrtti on luonnollinen lääke, jota käytetään kesällä hyönteisten puremiin. Etsimme niitä, jotka ovat kiinnostuneita palsamista, jota kutsutaan sitruunaruohoksi sen yleisimmällä ilmaisulla. Joten mitä hyötyä balsamista (sitruunaruoho) on? Kuinka melisa tee tehdään? Uutisten yksityiskohdista löydät uteliaisia ​​palsamiyrtistä.

Kasvaa mukavasti Välimeren ilmasto sitruunamelissakuuluu minttuperheeseen. Valkoisilla kukkaisella balsamikukka herättää hunajan huomion. Siksi Kreikan historiassa sitruunamelissa Sitä kutsutaan. Palsamyrtti, jolla on kevyt sitruunamaku, sisältää pieniä hedelmiä valkoisissa kukissa, joita se kukkii kesällä. Kun itävaltalaiset alkuperäiskansat löysivät tämän yrtin, he nauttivat ensin raakaa. Myöhemmin ne kuivattiin ja käytettiin sekä mausteena että teenä. Sitruunamelissa, runsaasti beetahydroksihappoa, on luonnollinen lääke mielisairauksiin. Vaihtoehtoisessa lääketieteessä kosmetiikkatuotteet valmistetaan poistamalla sitruunamelissin eteerinen öljy, jota käytetään masennuksessa ja hermosairauksissa. Balsamin ruoho, jota käytetään eri nimillä alueittain, auttaa poistamaan tulehduksen, joka on kertynyt tartunnan vuoksi kauden muutosten aikana kehosta. Jotkut tutkimukset ovat havainneet, että se on tehokas luonnollinen parannuskeino vakaville migreenikohtauksille.

MELİSA TEA MITEN

Panimomenetelmällä valmistetun balsamiteen lehtiä käytetään yleensä kuivaamalla. Tälle teelle, joka on harvoin valmistettu tuoreeksi; Noin litra vettä keitetään. Lisää sitten puoli rkl sitruunamelissaa, tl minttua ja ripaus kamomillaa. Tee jätetään infusoimaan 10 minuutiksi ja siirretään säiliöllä suodattimella. Kahden päivän ajan jääkaapissa pidetty balsamitee on valmis käytettäväksi. Vaikka tämä kulutus tehdään kesällä, se kulutetaan lisäämällä teelusikallinen hunajaa talvella panemisen jälkeen.

MELISA OTA: N RAJOITUSARVOT

Se sisältää runsaasti foolihappoa, kaliumia, kalsiumia, rautaa, sinkkiä, kuitua, tanniineja, A- ja C-vitamiineja. Lisäksi balsamiyrtti, joka sisältää suuria määriä flavonoideja, on tehokas yrtti, joka auttaa immuunijärjestelmää uudistumaan ja poistamaan toksiineja kehosta.

MELİSA OTUN (LEMON TÄTÄMITÄ EDUT?

- Krooninen unettomuus on yksi yleisimmistä nykyään esiintyvistä sairauksista. Luonnollisin menetelmä tähän sairauteen, jota yleensä pidetään suljetuissa olosuhteissa tuntikausia pöydän ääressä, on balsamitee. Palsamiyrtti tasapainottaa melotoniinihormonia unen palauttamiseksi.

- Viimeaikaisissa tutkimuksissa stressi- ja ahdistuneisuushäiriöistä on tullut yleisin psykologinen sairaus. Asiantuntijat korostavat, että tämän taudin laukaiseva ongelma on hermoston muodonmuutos. Siksi annetaan lääkkeitä, jotka rauhoittavat ihmisen päivittäisiä hermosoluja. Koska huumeet voivat kuitenkin aiheuttaa ihmisille erilaisia ​​sairauksia, asiantuntijoita on enemmän terveysHän sanoo olevansa kotoisin. Tässä suositellaan flavonodirikasa yrttiä.

- Palsali ruoho, joka lisää hermosolujen toiminnallisuutta, ei ole vain stressin lisäksi myös aivosairauksien kannalta. Se myös parantaa aivojen toimintoja ja vahvistaa muistia. Asiantuntijat suosittelevat kehitysikäisiä lapsia kuluttamaan lasillista tuntia ennen nukkumaanmenoa joka toinen päivä.

- Palsaminlehti, jota suositellaan luonnolliseksi lääkkeeksi herpestaudissa kolmella neljästä yhteisön ihmisestä, estää tehokkaasti herpes leviämistä ja lisää tulehduksia. Nykyään palsamiruhuja käytetään raaka-aineena herpesvoiteissa.

- Koska joillakin ihmisillä on vaikeuksia ruuansulatuksessa ylensyönnin jälkeen, se aiheuttaa epämukavuutta, kuten ruoansulatushäiriöitä ja turvotusta. Palsam yrttitee helpottaa ruuansulatusta auttamalla vatsaa jauhaa ravintoaineita.

- Palsami yrttimehu tai öljy auttaa ihoa uudistumaan. Lisää kirkkautta ja elinvoimaa. Palsamin ruoho keitetään ja saatua vettä käytetään toonikkona. Kun hiukset pestään samalla vedellä, se estää hilsettä ja irtoamista. Se tekee vaaleista hiuksista kirkkaampia.

- Kuukautiskramppeihin suositeltava balsamitee on tehokas estämään kramppeja. Toisessa tutkimuksessa sitä suositellaan kroonisiin päänsärkyihin ja migreenikohtauksiin.

- Se auttaa puhdistamaan hammasvälien ruokajätteet ja vahvistamaan ikenet suuhuuhtelemalla sitruunamelisestä valmistetulla teellä. Lisäksi kookospähkinä lisätään balsamiteean ja valmistettu seos poistaa tehokkaasti haavat suusta.

LIITTYVÄT UUTISETMissä Karadeniz Badara Plateau on? Badara tasangon majoitusta