Kuinka kausisalaatti tehdään? Vinkkejä kausisalaattien valmistukseen

Jokaiseen ruokaan sopiva vuodenaikainen salaatti ja nollakaloreita on resepti, jonka ruokavaliossa nautittavat voivat helposti. Vuodenaikainen salaatti, joka koristaa pöydät ja alkaa värisävyllä, on ruoka, jota voit kuluttaa mielenrauhan ja terveyden kanssa. Joten miten tehdä kausiluonteinen salaatti? Mitä vihanneksia on kausisalaatissa? Resepti on uutisten yksityiskohdissa.

Salaatit, jotka ovat välttämätön osa taulukoita, lievittävät vatsaa ja estävät turvotusta. Kausisalaatti on hieno resepti, joka voidaan valmistaa neljään vuodenaikaan. Mausta salaatti, jonka voit tehdä lyhyessä ajassa lihaa ruokaNe täydentävät toisiaan kauniisti pulssillaan. Erityisesti jaamme kanssanne käytännöllisen kausisalaatin reseptin, joka on hieno, samoin kuin palkokasvien, kuten punaiset pavut ja kahviherneet.

VUODEN SALAATTI-VASTAANOTTO:

MATERIAALIT

5-6 lehdet kihara
3 porkkanaa
1 tölkki maissia
Violetti kaali
Puoli nippu persiljaa
1 retiisi
Puolet teetä lasillista oliiviöljyä
1 sitruuna
suolaa

VALMISTUS

Pese ensin kaikki materiaalit hyvin runsaalla vedellä.

Raasta sitten retiisi ja porkkana. Hienonna salaatti ja purppurakaali hienoksi.

Laita nämä valmistetut aineosat syvään sekoituskulhoon ja sekoita ne.

Sekoita suola, sitruunamehu ja oliiviöljy erillisessä kulhossa ja lisää salaattiin.

Voit palvella heti.

Nauti ateriasi ...

VAIHEET KAUSIJALASALAN VALMISTAMISesta

- Jos aiot tehdä salaattia etukäteen, sinun tulisi lisätä viimeiseksi ainesosat, kuten suola, sitruuna ja öljy. Koska sitruuna aiheuttaa salaatin juottamisen ja vihannekset näyttämään huonolta.

- Voit lisätä ainesosia kausisalaattiisi maun mukaan ja poistaa ne, joita et halua, ainesosaluettelosta.

LIITTYVÄT UUTISETKuinka valmistaa rasvanpoltosykli? Hieno resepti ...

LIITTYVÄT UUTISETHijab-mekkokuviot