Kuinka autistisia lapsia tulisi ruokkia?

Asiantuntijat, jotka väittävät, että joitain autistisilla lapsilla havaittuja oireita voidaan vähentää oikealla ruokavaliolla, kiinnittävät huomiota terveellisen ravitsemuksen merkitykseen. Tässä on ihanteellinen valikkokohta autistisille lapsille...

Totta ja terveysravitsemusohjelmalla autismi Asiantuntijat korostivat, että heidän oireitaan voidaan lievittää, ja ravitsemusvalikot, jotka sisältävät hyödyllisiä ravintoaineita, nopeuttavat hoitoprosessia. No, autistinen Mikä pitäisi olla yhden päivän ruokavalioluettelo lapsille? Tässä on erityinen ravitsemusohjelma autistisille lapsille ...

AAMIAINEN:

- Muna

- oliivi (halutussa määrässä oliiviöljyä)

- Kalavihannessalaatti (lisätty sitruunamehu, oliiviöljy ja kotitekoinen omena etikka)

välipala:

- 10-15 mantelia, hasselpähkinöitä tai 3 saksanpähkinää

Lounas:

- 1 annos lihaa (punaista lihaa, kalaa tai kanaa voidaan käyttää. Keittämisen aikana on käytettävä luuliemiä ja öljynä olisi oltava etusijalla oliiviöljy tai voi)

- Rajoittamaton salaatti

Ateria-ateria:

- Jalkakeitto

- 1 annos kasvisruokia

- Rajoittamaton salaatti (kausivihreillä)

- Marinoitu talo

ENNEN NUKKAMISTA:

10–15 pähkinää, mantelia tai 3 saksanpähkinää

LIITTYVÄT UUTISETKuinka sieni valmistetaan?

LIITTYVÄT UUTISETErityiset suositukset alhaiseen verenpaineeseen