Laihdutusmenetelmä Nigellan kanssa

Voit nähdä selvästi uskomatonta hyötyä laihdutuksesta, jos kulutat mustia siemeniä, mikä on ihmelääke. Olemme koonneet sinulle, kuinka sinun pitäisi kuluttaa mustaa siementä, joka näkyy hyvin nopeasti jogurtin tai maidon kanssa. Joten heikentää musta siemen? Mitkä ovat mustien siementen edut? Mitä tapahtuu, jos syöt mustia siemeniä nälkäisenä? Laihdutus mustalla siemenellä...

Profeettamme (saas) musta kumina puhumme ylistämällä, "Ei ole muuta tautia kuin kuolema, joten kumina ei ole hänelle parannuskeino."[Bukhari, Medicine 7; Muslimi, Hei 89, (2215); Tirmidhi, Medicine 5, (2042), 22, (2071)] Kuten hadith-sheriffi ymmärtää, musta kumina on erittäin tärkeä kasvi. Abu Hurairahin (r.a) kertomuksen mukaan "Mustissa jyvissä (ts. Mustissa siemenissä) parannetaan kaikenlaisia ​​sairauksia kuin kuolemaa." Herramme (SAW) puhuu sana. Yksi saksalaisista teki mustasta kuminasta 'Luonnosta parantumisen lähde: Nigella' Nimeltään tieteellisessä tutkimuksessa on havaittu, kuinka tehokkaat mustat siemenet ovat ihmiskehoon. Saaduissa tutkimuksissa havaitun mustan siemenen, profeetan mustan siemenen (saas) edut

'Muu ihmelääke kuin kuolema'Jälleen kerran se osoittaa, kuinka suuri ihminen hän on. Mestarimme (SAV) oli jo ilmoittanut kansalleen vuosisatoja ennen näitä vaikutuksia, jotka olivat juuri ilmenneet ihmiskunnan olemassaolon jälkeen. Terveyshyötyjen lisäksi sen tiedetään myös helpottavan laihduttamista. öljy teelusikalla vettä tai jogurttia ennen lounasta ja illallista tyhjään mahaan aamulla Voit kuluttaa. Nopea ja epäterveellinen sokki ruokavalioS: n sijasta sinulla voi olla tavoitepaino erittäin terveellisellä tavalla. Tätä varten voit heikentää mieluummin jogurttiruokien ja mustien siementen yhdistelmää. Sinun tulee osoittaa vähän kärsivällisyyttä ja vaivaa laihtua mustalla siemenellä, jota yleensä käytetään keittiössä.

Napsauta lukemaan shokki dieetti uutisia jogurtti niille, jotka haluavat vasemmalle paino

Jos aiot laihtua mustalla siemenellä, sinun tulee ehdottomasti kuluttaa 2 tai 3 kulhoa jogurttia päivän aikana. Musta siemen, ihanteellinen kasvi ruokahalun leikkaamiseen ja terveelliseen laihtumiseen jogurtin tai maidon kanssa Sitä suositellaan nautittavaksi.

Voit vähentää ruokahaluasi ja estää ylensyöntiä, kun sekoitat mustia siemeniä jogurttiin puristamalla laastissa jogurttia.

NAPSAUTA HARJOITUSMENETELMÄN SAALA NOLLAUTTAMALLA BRASSIIN

MITEN HENGITTÄVÄ PAINO?

- Musta siemen, joka on ihanteellinen ruokavalioon käytettävä ruoka, koska siinä on voimakkaita antioksidantteja, vie yhden askeleen lähemmäksi painonpudotusta poistamalla toksiineja kehosta. Myös kOn myös tiedossa, että estämällä liikalihavuuden muodostuminen tasapainottamalla hetkessä sokeria.

- Painon suhteen "Vaikka juon vettä, se toimii." Jos arvelet, että voit laihtua helposti, hallitsemalla ruokahaluasi.

- Iho-ongelmien edessä olevilla ihmisillä voi olla rasvamaisempi ulkonäkö heijastaen enemmän kuin heidän nykyisellä painollaan.

- Koska sillä on liukas vaikutus suolistoon, se estää ummetusta eikä anna rasvan kerääntyä.

- Se estää makeita kriisejä, joihin ei voida selviytyä, ja tasapainottaa insuliinitasoa.

- Se on erittäin tehokas aineenvaihdunnan kiihdyttämisessä.

- Se auttaa saavuttamaan painonpudotuksen terveellisellä tavalla.

- Sillä on suuri osuus suoliston säännöllisessä toiminnassa.

MITÄ PAINONMENETTELYMENETELMÄT ÇÖREK OTU: N KANSSA?

Vaikka on olemassa monia yksinkertaisia, mutta tehokkaita menetelmiä, joita voit käyttää laihduttamiseen mustalla siemenellä, voit pureskella mustia siemeniä suussasi ja sekoittaa suoraan vartaloon. Ennen kuin aloitat päivä, yritä pureskella teelusikallista ja mustia siemeniä suussa ja pureskella niitä hampaillasi, kunnes kaikki on murskattu. Sinun tulee niellä se pureskelun jälkeen erittäin hyvin, mutta sinun pitäisi tehdä tämä toimenpide säännöllisesti joka päivä. Jos haluat kuluttaa sitä eri tavalla kuin puristamalla, voit lisätä 1,5 tl mustaa kuminaa 1 lasilliseen vettä. Odota yön yli peittämisen jälkeen ja juo 15 minuuttia seuraavana aamuna heräämisen jälkeen.

MITEN KOKOKEEETOKSI TEE?

Lisää 1 tl kanelia lasilliseen vettä ja sekoita hyvin. Kaada sitten 1 tl hunajaa ja jatka sekoittamista uudelleen. Sekoittamisen jälkeen kaada 1,5 tl mustia siemeniä ja anna seoksen levätä 15 minuuttia. Voit laihtua kuluttamalla vähintään yhden korkeintaan 2 kupillista detoxia päivittäin.

Öljyvastaanotot heikkouteen

ENSIMMÄINEN MENETELMÄ:

Kun heräät aamulla, älä unohda juoda 1 lasillinen vettä sängylläsi olevasta pöydästä. Muista kuitenkin lisätä 1 tl mustia siemeniä ja 1 tl omenaviinietikkaa ennen tämän veden juomista!

TOINEN MENETELMÄ:

Sekoita 1 tl jauhettua kanelia hunajan kanssa, lisätään vesilasiin. Lisää 2 tl mustan siemenöljyä ja sekoita hyvin. Älä laita mitään suuhun 30 minuutiksi.

Kotitekoinen kookosöljyresepti

Musta kuminaöljyHioma 2 ruokalusikallista mustien siementen siemeniä laastissa tai robotissa kodin terveyden parantamiseksi. Apteekista voi ostaa 200 ml: n tummanvärisen pullon, laita jauhettu musta kumina ja lisää siihen oliiviöljyä. Jätä se tiiviisti suljettuna viikon ajan ja ravista sitä useita kertoja.

MITÄ ÇÖREK OTU -ÖLJYN VAIKUTUS LIMMISTYMINEN?

Metaboliamme, jonka on oltava nopeassa juoksupositiossa laihtua helposti, on normaalia nopeampaa. ja jotta toimisimme tehokkaasti, meidän on sisällytettävä ravintoaineet ravintoluetteloon lisäämään aineenvaihduntaa. Tällä tavalla liikkeellä oleva kehosi helpottaa rasvanpolttoa ja laihduttaa nopeammin. Voit helposti voittaa turvotusongelman, joka aiheuttaa kehostasi enemmän rasvaa kuin olet mustan siemenöljyn kanssa. Jos syöt sitä säännöllisesti, saatat huomata nopeasti muuttuvan painotaseesi muutaman ensimmäisen viikon aikana.

Jos ylität suositellun määrän, yrittämäsi ruokavalio saattaa mennä turhaan, koska siinä on herkullinen ominaisuus.

ÇÖREK HERU JA PAINOTTAMINEN Omenaviiniä

Omena-siideri etikka, jonka tiedetään olevan erittäin hyödyllinen terveydelle, on ihmeenlähde, jota voidaan käyttää monilla alueilla puhdistuksesta ruokaan, ruoasta hoitoon. Omena- siideritietämisruokavalioissa, joita voivat suosia ne, jotka haluavat laihtua, pääsääntö on kuluttaa sitä tyhjään vatsaan, ja on toinen tapa laihtua tällä ravintoaineella! Voit helposti päästä eroon ylimääräisestä painostasi lyhyessä ajassa, kun kulutat mustan siemenen, joka on kaiken muun kuin kuoleman lääke, omenasiideri etikan avulla.

Lisää tämä ruokalusikallinen omenaviinietikkaa etikkalasilliseen vettä ja lisää 1 tl mustaa kuminaa. Voit peittää sen ja jättää sen valmiiksi 1 tunniksi odottamisen jälkeen. Jos sinulla ei ole vatsavaivoja, voit suojella terveyttäsi ja kuntoasi tällä juomalla sekoituksella. Se on hyödyllinen hakemuksessasi ilman lääkärin hyväksyntää.

LUONNOLLINEN Omena-viiniköynnösten vastaanotto

ainekset: 8-9 omenaa, 2 litraa vettä, 2 rkl hunajaa, 1 tl suolaa, purkki.

valmistus: Veitä omenanvarret ja siemenet ja laita ne kulhoon. Lisää tarpeeksi vettä peittämistä varten ja lisää muut aineosat purkkiin. Sekoita marjakankaalla tai kankaalla peitetty kulho kerran viikossa muutaman ensimmäisen päivän aikana. Vähintään 2 kuukauden kuluttua voi muodostua sienimuotti, mikä on luonnollinen tila.

RYHMÄRUOKAN KUVAUS! MITEN RUOKAPALVELU TEHTÄÄ ÇÖREK OTU: N KANSSA?

AINESOSAT:

3 kuppia jauhoja
1 kuppi lämmintä vettä
2 tl oliiviöljyä
1 tl suolaa
1 kuppi mustaa kuminaa tai unikkoa
1 tl sokeria
1 tl hiivaa tai tuoretta hiivaa

VALMISTUS:

Laita 2 kupillista jauhoja, sokeria, suolaa, mustia kuminaa ja kuivaa hiivaa syvään kulhoon ja anna niiden sekoittua hyvin. Avaa sitten keskiosa ja vaivaa varovasti lisäämällä lämmintä vettä ja oliiviöljyä. Vaivaamisen jälkeen ikään kuin se ei tarttuisi käteen, laita jauhot ja anna sen levätä tunnin ajan. Avaa hiiva taikina jauhotetulle lautaselle kääntötapilla noin puoli cm ja leikkaa se taltalla 1 cm leveä nauha. Rullaa nauhat ja aseta ne rasvatumattomalle paperille, uuni lämmitetään 170 asteeseen. Keitä alhaisimmassa lämpötilassa puoli tuntia paistamisen jälkeen molemmilta puolilta.

MITÄ ÇÖREK OTAHIN EDUT?

- Se on täydellinen vahvistamaan immuunijärjestelmää.

- Se on hyvä astmahäiriöihin.

- Se estää paksusuolen syövän kehittymistä.

- Se säätelee tehokkaasti verensokeria.

- Se estää hiusten valkoisuuden muodostumisen.

LIITTYVÄT UUTISETMikä on Lasagna? Käytännöllisin jauhettu lasagnan resepti

LIITTYVÄT UUTISETKuinka estää banaania tummenemasta? Käytännölliset ratkaisuehdotukset tummennetuille banaaneille