Mikä on keitetty muna-ruokavalio? 'Muna' ruokavalio, heikentäen 12 kiloa viikossa

Medina6 päivää sittenkannella

Hei ystävät, näin viestejäsi, et voi saada vastausta kuin minä, yritän huomenna. Erittäin hyvää iltaa

tykkää vastaus kokonais- 2 ihailu

tunne 5 kuukautta sittenkannella

Minulla on kaikkein henkisin ruokavalio, mitä olen koskaan tehnyt elämässäni. En pomppii ilman pyörtymistä. Minulla on 4 lasta.

tykkää vastaus kokonais- 2 ihailu

elif8 kuukautta sittenkannella

Muna ruokavalio tänään 5. Olen päivässäsi, mutta pystyin menettämään vain 1 kg. Kuinka antaa 12 kg. Lisäksi, vaikka juon vihreää teetä, kahvia, sitruunaa ja vettä, liikun ja kävelen

tykkää vastaus kokonais- 2 ihailu

törkeä9 tuntia sittenkannella

Kun valmistelin poliisia, en kulunut leivonnaisia ​​yhden kuukauden ajan, en kuluttanut sokeria, harrastelin ruokavalion lisäksi myös raskasta urheilua En ole koskaan menettänyt painoa ja tehnyt lihasten tasapainottamista pilatesilla, ei juoksemassa urheilua, juoksin 10 km päivässä, työskentelin painolla huolimatta

tykkää