Jos omega-3 sisältää haitallisia aineita ...

Kemisti Ömür Çalşimşek kertoi, että olisi kiinnitettävä huomiota omega-3-aineisiin.

Ömür Çalşimşek, Omega-3Hän sanoi, että tyydyttymättömät rasvahapot ovat kaikki meille lapsuudesta ikään asti ja kalaöljy on tärkein lähde, ellei elimistö syntetisoida sitä.

Omega-3 Çalşimşek totesi, että rasvahapot auttavat ylläpitämään sydän- ja verisuoniterveyttä, ylläpitää silmien terveyttä, luiden lujittamista, vähentää nivelten herkkyyttä ja aamujäykkyyttä Hän sanoi auttaneensa.

Omega-3 triglyseridimuodossa tulisi kuluttaa

Çalşimşek nähdäksesi omega-3: n edut kiinnittää huomiota vastaanotettuihin tuotteisiin pitäisi, erityisesti triglyseridi korosti, että lomaketta olisi käytettävä. Çalşimşek, joka kertoi, että keholla on enemmän taipumusta omega-3: een triglyseridimuodossa, kertoi, että tutkimuksissa, jotka tehtiin trigliselidimuodossa Se osoittaa, että EPA on 48 prosenttia ja DHA on 36 prosenttia, mikä elimistö absorboi enemmän kuin EPA ja DHA etyyliesterimuodossa. Hän sanoi.

Raskas, kuten omega-3, lyijy, elohopea, arseeni metalliÄlä sisällytä

Çalşimşek totesi tutkimuksessa, että 10 viikon hapettumisen jälkeen etyyliesterimuodon nähtiin olevan 33 prosenttia enemmän mätää (hajonnut) ottaen omega-3. huomioitavaa on, että se sisältää raskasmetalleja, kuten lyijyä, elohopeaa, arseenia, kadmiumia ja terveydelle haitallisia kemikaaleja, joten sitä ei pidä ottaa. hän sanoi.

LÄHDE: PÄÄTÖS