Näen rukoukseni riittämättöminä, mitä minun pitäisi tehdä? Miksi en voi rukoilla täysin?

Monet ihmiset pitävät rukouksensa riittämättöminä jokapäiväisessä elämässään ja kokevat jatkuvasti stressiä tästä syystä. Joten miksi luulen, etten voi palvoa kunnolla ja kuinka voin päästä eroon tästä ajatuksesta? Minusta rukoukseni ovat riittämättömiä, mitä minun pitäisi tehdä?

Rukoukset, joita suoritamme eläessään jokapäiväistä elämäämme, eivät ehkä tyydytä meitä hengellisesti, vaikka suoritamme ne täysin. Emme esimerkiksi ehkä pysty vakuuttamaan itseämme siitä, että rukouksemme on täydellinen. Joskus tämä tilanne voi jopa muuttua pakkomielle, joka vaikuttaa negatiivisesti jokapäiväiseen elämäämme. Vaikka uskonnollinen tietomme on riittävä esimerkiksi rukoillessamme tai rukoillessamme, emme ehkä ole vakuuttuneita sen riittävyydestä. Joten mikä aiheuttaa tämän tilanteen ja miten pääsemme eroon näistä tunteista?

Minusta rukoukseni ovat riittämättömiä

MIKSI NÄYN PALVELUNI RIITTÄMÄTÖNÄ?

Se, miten muslimi elää uskonnollista elämäänsä, on erittäin tärkeää. Jotta palvonta olisi oikein ja sellaisena kuin sen pitäisi olla, on ensin oltava tieto. Tietäminen on kuitenkin yksi asia, tekeminen ja tunteminen ovat eri asia. Siksi tietäminen ei aina tarkoita, että voimme toimia oikein. Miksi sitten pidämme rukouksemme riittämättöminä? Tässä muutamia vastauksia:

• syntejä: Ehkä suurin syy nähdä palvonta riittämättömänä ja epätäydellisenä ovat tehdyt synnit. Kun ihminen tekee syntiä, rukoukset alkavat väsyttää häntä. Siksi aina kun hän haluaa palvoa, hän kyllästyy tai ei omistaudu täysin palvomiseen. Tässä tapauksessa hän kokee, että hänen palvontansa on riittämätöntä tai ettei hän voi suorittaa sitä täysin. Tästä syystä ennen kaikkea tulee pysyä erossa synneistä ja tehdä parannus.

• Ympäristö: Ympäristömme voi olla hyvin ratkaiseva siinä, mitä ja miten ajattelemme. Koska ihmisillä on taipumus muodostaa tuomioita, jotka ovat lähellä heidän ympärillään olevien ihmisten tuomioita. Tästä syystä, jos ympärilläsi olevat ihmiset ovat kaukana palvonnasta tai ovat syntisiä, sinulla voi olla negatiivisia tunteita palvonnasta.

• Uskon heikkous: Uskon voiman heikkous voi aiheuttaa kaikenlaisia ​​puutteita. Jos ympärilläsi on paljon ehdotuksia, että olet uskovainen, saatat väistämättä alkaa epäillä itseäsi.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos luulen, että rukoukseni ovat puutteellisia?

LIITTYVÄT UUTISETMitä merkitystä parannuksen tekemisellä on? Onko katumuksella rajaa? Jumalan ovi parannukseen...

NÄYN PALVELUNI RIITTÄMÄTÖNÄ, MITEN VOI RENTOTUA?

Ensinnäkin on muistettava, että Jumalan armo on suurempi kuin hänen vihansa. Kaikkivaltias Allah sanoo usein Pyhässä Koraanissa, että Hän antaa anteeksi palvelijoilleen, jotka pyytävät parannusta. Ja myös, "Jos palvelija ottaa yhden askeleen Allahia kohti, Kaikkivaltias Allah ottaa kymmenen askelta häntä kohti" Se on käsketty. Siksi on välttämätöntä päästä eroon riittämättömyyden ja perfektionismin tunteesta ja keskittyä vain vilpittömään rukoukseen. Halu olla liian täydellinen johtaa ihmisen epätoivoon ja ahdistukseen. Tämä tunne voi syntyä myös malleista, jotka ovat muodostuneet perheen tai ympäristön käyttäytymisen seurauksena lapsuudessa. Jos sinulla on yleisesti riittämättömyyden tunne, tämä lähestymistapa näkyy rukouksissasi. Jos sinusta tuntuu jatkuvasti, että rukouksesi ovat epätäydellisiä tai riittämättömiä, voit kokeilla seuraavia menetelmiä päästäksesi eroon tästä tunteesta:

• Tunne itsesi hyvin ja löydä syy käytökseesi.

Vaikka tietoista käyttäytymistä on mahdollista hallita, ei ole helppoa hallita alitajunnasta tulevia koodeja. Tässä yhteydessä on tärkeää, että ihminen tuntee itsensä ja löytää todelliset syyt käyttäytymisensä näkyvän osan takaa päästäkseen eroon negatiivisista ajatuksista. Palvonnan tapauksessa asia, joka tulee aina muistaa, on tämä: ihmiset voivat tehdä syntiä ja tehdä virheitä. Tämä on hyvin normaalia. Koska virheet ja synnit ovat osa ihmisluontoa, Kaikkivaltias Allah käski parannuksen ja anteeksiannon.

• Korvaa negatiiviset ajatukset positiivisilla.

Kun negatiiviset ajatukset tulevat mieleesi, yritä korvata ne positiivisilla heti, kun huomaat ne. Joten keskustele itsesi kanssa ja tee ehdotuksia itsellesi. Jos uskot, että rukouksesi ovat jatkuvasti vähäisiä, epätäydellisiä tai riittämättömiä, voit toistaa tämän rukouksen:

"Luojan kiitos, suoritan rukoukseni. Miljoonat ihmiset eivät myöskään tee näitä. Jumala ei pyydä minua palvomaan liikaa, vaan vain niin paljon kuin minulla on varaa ja aikaa tehdä. On välttämätöntä tehdä fard- ja wajib-teot ja pysyä erossa synneistä, ja kaikki, mitä teen sunnaista, on kannattavaa. Itse asiassa kaikki viisi kertaa päivässä rukoilevan henkilön halal maalliset teot katsotaan palvonnana. Toisin sanoen, vaikka nukun, opiskelen, syön, luen tafsiria tai katselen luontoa, saan palvonnan palkinnon. Kiitos Jumalalle, että hän antoi minulle tämän tietoisuuden, mahdollisuuden ja uskon. Itse asiassa, kuinka onnekas olen, luojan kiitos."

LIITTYVÄT UUTISETHyveellisin päivittäinen dhikr, jota Profeettamme suosittelee

• Pysy kaukana kriittisistä ja tuomitsevista ihmisistä.

Jos ympärilläsi on ihmisiä, jotka jatkuvasti rohkaisevat negatiivisia ajatuksia, tämä voi vaikuttaa myös sinuun. Ympäröi siis itsesi ihmisillä, jotka ovat anteeksiantavia, suosittelevat hyvyyttä ja kauneutta ja katsovat mikä on hyvää.

• Muista, että et ansaitse rangaistuksia koko ajan!

Jos sinusta tuntuu jatkuvasti, että olet syntinen ja ansaitset rangaistuksen, se voi johtua lapsuuden traumoista.

• Voit saada ammatillista tukea.

Jos et pääse itse eroon negatiivisista ajatuksistasi etkä voi voittaa niitä, olisi hyödyllistä saada ammattiapua. Sinun tulee muistaa, että suurin osa palvonnasta ei ole; Vaikka se on pieni, jokin pysyvä ja vilpitön on hyväksyttävää. Ihmisen on pakko palvoa niin paljon kuin pystyy. On normaalia ja inhimillistä rukoilla joskus enemmän, joskus vähemmän. Hz. profeetalle "Mikä teoista on hyväksyttävin Allahin silmissä?" Kun Allahin lähettiläs (SAWS) häneltä kysyttiin, hän vastasi seuraavasti: "Vaikka se on pieni, se on pysyvä." (Bukhari, usko 16-29).

Tietoja editorista

Hän syntyi vuonna 1996 Kadıköyssä, Istanbulissa. Hän opiskeli journalismia Istanbulin yliopistossa ja teologiaa Istanbulin 29 Mayıs Universityssä. Hän suorittaa parhaillaan filosofian maisterintutkintoa Istanbul 29 Mayıs Universityssä. Lokakuusta 2023 lähtien hän on toiminut Channel 7 Media Groupiin kuuluvan naisten verkkosivuston Yasemin.com sisältötoimittajana.