Mitkä ovat Ibn Sinan suositteleman jujubeteen edut? Mihin jujube-tee on hyvä?

Jujube, jota kulutetaan usein sekä ravintoarvonsa että herkullisena hedelmänä, on erityinen hedelmä, jonka Ibn Sina mainitsi aikaisemmissa teoksissaan. Anatolian lämpimiltä mailta peräisin oleva jujube-tee parantaa erilaisia ​​sairauksia. Joten, mitkä ovat Ibn Sinan suositteleman jujubeteen edut? Mihin jujube-tee on hyvä?

Jujube-hedelmä, jonka kulutus on lisääntynyt viime vuosina ja jota näemme useammin tiskillä, on ison oliivin kokoinen vihreä hedelmä, jossa on siemen. Samanaikaisesti kypsymisen kanssa sen vihreä väri muuttuu violetiksi. Kun se muuttuu mustaksi, se rypistyy ja näyttää treffeiltä. Vitamiinirikas jujube sisältää myös kalsiumia, kaliumia, bromia ja lantaania. Jujube, joka sisältää 20 kertaa enemmän C-vitamiinia kuin sitruuna, on Maailman terveysjärjestön hyväksymä runsaasti B1- ja B2-vitamiineja. Tämä ihmehedelmä, jonka Ibn Sina määrittelee kuolemattomuuden hedelmäksi, lupaa terveellistä paranemista ja kourallisen päivittäinen nauttiminen tarjoaa pitkän ja terveen elämän.

LIITTYVÄT UUTISET

Se uudistaa maksan täysin! Mitä hyötyä jujube-hedelmistä on? Kuinka tehdä jujube teetä?

Tällä ainutlaatuisella hedelmällä on positiivisia vaikutuksia moniin sairauksiin sydänkohtauksesta välilevytyrään.

Säännöllinen jujuben nauttiminen, erityisesti diabeetikoilla, auttaa heitä pitämään verensokerinsa hallinnassa.

HYVÄ ON Jujube teetäMITÄ EDUT OVAT?

• Kun jujube-hedelmä mainitaan, sen sisältämät mineraalit tulevat mieleen. Näitä mineraaleja ovat kalium, fosfori, rauta, sinkki ja mangaani. Näiden mineraalien ansiosta jujube-tee on erittäin hyödyllistä sydämen terveydelle.
• Vaihtoehtoisessa lääketieteessä usein käytettyä jujube-teetä voidaan käyttää myös anemian korjaamiseen.
• Sen sisältämän C-vitamiinin ansiosta se parantaa ihon terveyttä ja auttaa hidastamaan ikääntymisen merkkejä.
• Jujube-hedelmä on erittäin hyödyllistä luuston terveydelle, koska se sisältää kalsiumia ja fosforia.
• Koska jujube-hedelmä sisältää runsaasti kuitua, jujube-teetä juovien suoliston liikkeitä säännellään.
• Sen sisältämien antioksidanttien, fytokemikaalien ja polysakkaridien ansiosta se rauhoittaa hermostoa ja helpottaa nukahtamista.

MITEN TEETAAN Jujube-TEETTÄ?

Jujube-teellä on monia etuja. Jujube-tee on yksi hedelmäteistä, joiden suosio on kasvanut etenkin viime aikoina. Jujubeteen valmistus, jolla on monia etuja, on seuraava.

Laita kattilaan 3 litraa vettä ja keitä.
Lisää puoli teelusikallista tuoretta inkivääriä kiehuvaan veteen.
Lisää sitten päärynänkuori ja kanelitanko.
Kun seokseen on lisätty yksi sitruuna- ja jujube-hedelmä, sitä keitetään noin 3 tuntia.
Kiehuva tee jäähdytetään ja siirretään lasipulloon. Se kulutetaan kylmänä.

Nauti ateriastasi...

• Jujube-teen reseptiin tarvittavat ainesosat:

  3 litraa vettä
  Kilo kuivattuja jujube-hedelmiä
  Yksi sitruuna
  Yksi päärynän kuori
  Puoli teelusikallista tuoretta inkivääriä
  kanelitangot

Laita kattilaan 3 litraa vettä ja keitä.

Lisää puoli teelusikallista tuoretta inkivääriä kiehuvaan veteen.

Lisää sitten päärynänkuori ja kanelitanko.

Kun seokseen on lisätty yksi sitruuna- ja jujube-hedelmä, sitä keitetään noin 3 tuntia.

Kiehuva tee jäähdytetään ja siirretään lasipulloon. Se kulutetaan kylmänä.

Nauti ateriastasi...