Kuinka tehdä treffipallo? Terveellinen välipalaresepti taateleista!

Entä taateleista tehdyt välipalat, jotka ovat sekä terveellisiä että herkullisia? Resepti taatelipalloille, jotka ovat valmiita 5 minuutissa ja jotka voidaan nauttia kahvin tai teen kanssa, on artikkelimme tiedoissa. Joten, kuinka tehdä taateleista valmistettuja taateleita, terveellisiä välipaloja?

Luonnollisista ja terveellisistä välipaloista koostuvat taatelipallot ovat viime aikojen eniten nautittuja välipaloja. Taatelipalloja, jotka otat mukaan töihin tai haluat syödä päiväsaikaan, suositaan usein niiden helpon säilytyksen vuoksi. Ulkonäöllään huomion herättävät palmupallot voit peittää halutessasi hassel-, maapähkinä- tai kookosjauheella. Katsotaanpa yksityiskohtaisesti, kuinka nämä terveelliset taatelipallot valmistetaan.AIHEEN LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä magnoliaa persikkakastikkeella, joka syö samalla tavalla? Persikka magnolia resepti

PÄIVÄMÄÄRÄPALLIREEPTI:

MATERIAALIT

12 päivämäärää
kuppi keltaisia ​​kikherneitä
2 tl kookosöljyä
1 rkl kasattua kaakaota
87 Maapähkinävoita
1 tl paahdettuja hasselpähkinöitä
2 ruokalusikallista hunajaa
2 ruokalusikallista vaahterasiirappia

Yli;

kookos
Kaakao
Jauhetut hasselpähkinät tai maapähkinät

AIHEEN LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä Pudding Petibor Biscuit Cake? Käytännöllinen petibor-kakun resepti

VALMISTUS

Jätä siemenistä erotetut taatelet pehmenemään kuuman juomaveden kanssa.

Hasselpähkinätahnaa varten paahda hasselpähkinät vaaleanruskeiksi ja vedä ne kuumina pois monitoimikoneesta ja muussaa.

Kun hasselpähkinät ovat soseutuneet, lisää hunaja ja laita ne uudelleen monitoimikoneen läpi.

Sen jälkeen anna kikherneitä ulompaa pinnoitetta varten robotin läpi 6 sekuntia, sitten taatelit ja 1 ruokalusikallinen sisällä. lisää kaakao ja valuta uudelleen, lisää sitten kookosöljy ja käsittele kaikki ainekset monitoimikoneessa ohita se.

Saadaksesi muodon, rullaa se pähkinän kokoiseksi ja peitä se haluamallasi tavalla.

Terveelliset taatelipallosi ovat valmiita.

Nauti ateriastasi...