69-vuotias Arif Efficient laihtui 30 kiloa! Hänen uusin versionsa järkytti kaikkia.

Kuuluisa psykiatri Arif Efficient, joka osallistui pitkään Tatlı Sert -ohjelmaan Müge Anlın kanssa, oli asialistalla uusimmassa muodossaan. Ohjelmasta erottuaan hän laihtui 30 kiloa ja sanoi hyvästit vanhalle ulkomuodolleen. Tässä on uusin versio 69-vuotiaasta Efficientista...

Prof. Müge Anlı, joka voitti yleisön ihailun Tatlı Sert -ohjelmalla. DR. Arif Efficient ilmestyi pitkän ajan kuluttua. Kuuluisa psykiatri, joka sanoi hyvästit ohjelmalle eroamalla Müge Anlısta "Päivänä kun lopetin ohjelman, otin mikrofonit pois verenpaineella 21, lähdin, lähdin" oli antanut lausunnon.

Tehtyään radikaalin päätöksen ja lihottuaan painosta huolestuneena Efficient aloitti ruokavalion. Hän ilmoitti sosiaalisessa mediassa laihduttaneensa 30 kiloa johdonmukaisen ruokavalion ansiosta.

NEULA MUUTETTU LANKAksi!

prof. DR. Arif Efficientin uusin versio nousi esityslistalle sosiaalisessa mediassa. Ei jäänyt huomaamatta, että 69-vuotias Efficient oli heikentynyt huomattavasti.

Arif laihtui tehokkaasti 30 kiloa

ARİF JAKOI TEHOKKAAN SLEEVINGIN SALAISUUDEN

Jakamalla tehokkaan lopullisen version "Urheilu En tee sitä, joko otan 800 askelta päivässä tai sitten en. En tiedä mikä Pilates on. Painoin 110 kiloa ja laihduin laihdutuksen myötä 80 kiloon. suojelen. syön vähän. syön varovasti. Syön kuin ihminen. Elämäni muuttui päivänä, jolloin näin syömisen vain elämisen välineenä. Suosittelen kaikille" sanoi.

VIDEO, JOKA VOI OSALLISTUA SINUN;

Kaipaava jako Zeynep Gamze Özçelikiltä: Sinun puhtautesi, halauksesi…

AIHEEN LIITTYVÄT UUTISET

Loistava paluu Erkan Petekkayalta! Hän meni kuvauspaikalle Adıyamanissa

AIHEEN LIITTYVÄT UUTISET

Merkittävä liike Linetiltä! "Menee jaloillesi..."