Kuinka valita aurinkovoide? Parhaat rusketuksen aurinkosuojat 2023

Miscellanea / by admin / May 24, 2023

Aurinkosuojavoide on tärkeä tekijä ihon terveydelle, ja sitä tulee käyttää kesällä ja talvella. Aurinkosuojat estävät ihosyöpää ja estävät ennenaikaista ikääntymistä. Tutkimusten mukaan kosmetiikkamaailmassa on kuitenkin monia mielenkiintoisia aurinkovoiteita, joissa on väärennettyjä ainesosia. Pyrimme tarjoamaan sinulle mahdollisimman tarkkoja tietoja, joten olemme tällä kertaa koonneet oppaan oikean aurinkosuojan valitsemiseen.

Aurinko vaikuttaa positiivisesti kehon biologiseen ja psyykkiseen terveyteen. Auringonvalon säteilemä D-vitamiini vahvistaa luustoa; Sillä on aktiivinen rooli sairauksien, kuten reumaattisten sairauksien, tulehdusten ja osteoporoosin hoidossa. Auringonvalo edistää myös kalsiumin imeytymistä, vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa vähentämään energiaa, masennusta ja stressiä. Saadaksesi täyden hyödyn auringosta, riittää, kun käyt auringossa 20 minuuttia päivässä. Tätä varten ei tarvitse ottaa aurinkoa koko kehoasi; Vain osa käsistäsi ja jaloistasi auringossa riittää D-vitamiinin saamiseen. Jatkuva altistuminen auringonsäteille voi aiheuttaa useita terveysongelmia. On välttämätöntä käyttää aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta suojaamaan ihoa ultraviolettisäteiltä.

Miten auringonpolttamaa hoidetaan? Helppoja ratkaisuja merenkulun jälkeisiin palovammoihin AIHEEN LIITTYVÄT UUTISETMiten auringonpolttamaa hoidetaan? Helppoja ratkaisuja merenkulun jälkeisiin palovammoihin

MITÄ PITÄÄ OTTAA HUOMIOON AURINKOVOITETA VALITTAESSA?

Kun valitset aurinkovoidetta, sinun on kiinnitettävä huomiota sinkkioksidin ja titaanidioksidin esiintymiseen. Nämä kaksi ainetta toimivat esteenä haitallisilta UV-säteiltä. On myös erittäin tärkeää, että valitsemasi voide ei sisällä kemikaaleja. Varsinkin allergisen kehon omaavien kannattaa ehdottomasti kääntyä asiantuntijan puoleen aurinkovoidetta valittaessa.

Washingtonin yliopiston ihotautiyksikön aurinkovoidetta koskevan tutkimuksen mukaan aurinkovoiteet tarjoavat paljon tehokkaamman suojan kuin aurinkosuojatuotteet. Ne tulee levittää puoli tuntia ennen aurinkoon menoa ja uusia kahden tunnin välein. Jälleen saman tutkimuksen mukaan; 30 SPF: n aurinkosuojatuotteet estävät 97 prosenttia ultraviolettisäteistä ja 98,5 prosenttia 50 SPF: llä. Vaikka suojakerrointa 30 voidaan pitää ihanteellisena aikuisille, tätä lukua tulisi hieman korottaa lasten kohdalla.

TANKING AURINKOVOITE