Uuden vuoden aikana sinun on tehtävä joitain lupauksia! Syötä vuosi 2023 kuin pommi

On vain muutama päivä aikaa jättää vuosi 2022 taakse, hyvässä tai pahassa. On aika tehdä uusia päätöksiä tulevaisuutta varten oppimalla menneestä, ei jäädä menneisyyteen. Tuottavamman ja laadukkaamman elämän saamiseksi voit tehdä räjähdysmäisen sisäänkäynnin vuoteen 2023. Tässä on joitain lupauksia, jotka sinun on tehtävä uudelle vuodelle:

Maailmaa viimeiset kaksi vuotta koskeneen pandemian vuoksi menneet vuodet ovat saattaneet jättää joillekin meistä epämiellyttäviä muistoja. Vaikka sosiaalisessa mediassa laajalti puhutun aiheen yläpäät ovat lisänneet joidenkin ihmisten elämään ironiaa. vuosi 2023Se odottaa maailman olevan turvallisempi ja vauraampi. Tärkein tapa saavuttaa tämä on kuitenkin ihmisen itsensä kautta. Mitä jos tekisit radikaaleja päätöksiä viettää vuosi 2023, jota odotetaan toivolla ja innostuneemmin tuottavammin ja onnellisemmin, päiviä ennen uuden vuoden tuloa? Tämä uutisetArtikkelissamme olemme keskustelleet muutamista suosituista uuden vuoden lupauksista. Katsotaanpa näitä päätöksiä, jotka järjestävät elämäsi.

uuden vuoden lupaukset

PÄÄTÖKSIÄ, JOITA TULISI TEHDÄ UUTTA VUOTTA!

• Käytä vähemmän rahaa;

Tarkista tarpeitasi uudelleen uuden vuoden aikana, vältä turhia kuluja.

• Vietä enemmän aikaa itsehoitoon;

Aloita uusi vuosi rakastamalla itseäsi. Älä laiminlyö henkilökohtaista huolenpitoasi paitsi erityisissä tilaisuuksissa myös jokapäiväisessä elämässäsi. Tämä antaa sinulle itseluottamusta.

viettää aikaa ystäviesi kanssa

• Hanki uusia ystäviä;

Jos haluat lisätä elämääsi innovaatioita ja parantaa itseäsi eri osa-alueilla, lisää ensin uusia kasvoja ystävälistallesi. Olemme varmoja, että rakastat nykyisiä ystäviäsi kovasti, mutta elämääsi tulevat uudet ihmiset voivat virkistää sinua odottamattomalla tavalla.

• Vietä enemmän aikaa rakkaimpien kanssa;

Kiireinen työelämäsi ja velvollisuutesi ovat saattaneet rajoittaa sosiaalista elämääsi, mutta yritä viettää enemmän aikaa perheen ja ystävien kanssa vuonna 2023, jota odotat innolla.

•  Matkustaa;

Pandemiaolosuhteet ja kasvavat taloudelliset vaikeudet ovat saattaneet vaikeuttaa matkustamista. Kaikesta tästä huolimatta voit tehdä itsellesi pienen palveluksen käymällä ystävän luona kaukaisessa kaupungissa tai tutustumalla uusiin paikkoihin.

syö terveellisesti ja aloita kuntoilu

• Syö terveellisesti ja UrheiluAloita;

Voit parantaa elämänlaatuasi syömällä säännöllisemmin ja terveellisemmin sekä tukemalla sitä urheilulla.

• Lopeta tupakoiminen;

Ei ole liian myöhäistä tehdä mitään ja on aika lopettaa tupakointi. Sinun tulisi lopettaa tupakointi parantaaksesi hengitystä ja kuntoa.

• Opi sanomaan 'Ei'!;

Takana ovat ajat, jolloin sanoit kyllä ​​kaikelle miellyttääksesi etkä loukkaa muita. Tämä vuosi tulee olemaan vuosi, jolloin et epäröi sanoa ei ja pidät psykologiasi hengissä.

Lue enemmän kirjoja

• Lue enemmän kirjoja;

Olet varmasti törmännyt kirjaan, joka jätti syvän vaikutuksen elämääsi ja jopa auttoi sinua tekemään päätöksiä. Miten haluaisit lukea uusia uusia hahmoja tänä vuonna? Sinun pitäisi tehdä tavaksesi lukea kirjoja, jotta saat tuottavampaa ja aikaa henkilökohtaisen kehityksemme tukemiseksi.

• Ole sosiaalinen;

Vuonna 2022, joka on enää muutaman päivän päässä, voi olla vaikeaa varata aikaa itselleen ja ystävillesi kiireisen työaikataulun vuoksi. Kuitenkin vuonna 2023, kun päätät olla avoin innovaatioille, voit luoda itsellesi suunnitellumman kalenterin ja seurustella itsesi, ystäviesi ja perheesi kanssa.

• Opi hallitsemaan stressiäsi;

Elämä voi olla toisinaan hyvin väsyttävää ja stressaavaa. Pitkään tukahdutettu ahdistus ja stressi voivat heikentää elämänlaatuasi.

• Lopeta jahkailu;

"Älä jätä tämän päivän töitä huomiseen" Olkoon se elämäsi motto ensi vuonna. Sinun on toteutettava kaikki lykkäämäsi yksitellen.

viettää aikaa ystävien ja perheen kanssa

• Vietä enemmän aikaa perheesi kanssa;

Työsi ja sosiaalinen elämäsi voivat joskus saada sinut laiminlyömään perhettäsi. Mutta ulospääsy tästä kehyksestä on hyvin yksinkertaista! Tänä vuonna on loistava tilaisuus viettää enemmän aikaa perheen ja läheisten kanssa.