Mikä on Crispy Potato Ravioli? Kuinka valmistaa rapeaa perunaraviolia?

Rapeat perunaraviolit, jotka kasvissyöjät voivat helposti valita, on myös erittäin hyödyllistä terveydelle. Se on erittäin herkullista nautittuna uunissa kypsennetyn ruoan päälle valmistetun jogurttikastikkeen kanssa. Perunaraviolit, jotka vetoavat sekä silmiin että vatsaan, ovat ainesoineen erittäin hyödyllisiä terveydelle. Joten kuinka tehdä perunaraviolia? Tässä on resepti ravioliin perunoilla, joka on vitamiinivarasto:

erittäin käytännöllinen tehdä rapeat perunamyytit Se on myös vitamiinien varasto. Se on luonnollinen masennuslääke, joka sisältää B6-vitamiinia. Perunan B9-vitamiini vähentää syöpäriskiä, ​​koska nautittuna elimistö luo uusia ja terveitä soluja. Sitä voidaan käyttää sairauksissa, kuten suoliston ummetuksessa. Peruna ehkäisee ruoansulatushäiriöitä tai turvotusta syömisen jälkeen. Folaattia, joka lisää juuri synnyttäneiden äitien maitoa, on perunoissa runsaasti. Siksi voit kokeilla ihanaa rapeaa perunaraviolireseptiä. rapeita perunoita mantiMitkä ovat materiaalit? Näin valmistat rapeita ravioliperunoita, joilla on loputtomia terveyshyötyjä, ja temppuja, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota.

Perunaravioli

Rapea perunalohikäärme:

MATERIAALIT

6 pientä perunaa
1 muna
3 ruokalusikallista kananmunia
1 ruokalusikallinen jauhoja
Suolaa ja pippuria

AIHEEN LIITTYVÄT UUTISETMikä on Siron? Mille alueelle Siron kuuluu? Miten sironi valmistetaan? Helpoin sironiresepti

VALMISTUS

Kuori perunat ja keitä ne kattilassa suolalla ripottuna.

Kiehumisen jälkeen kaada vesi pois ja soseuta perunat haarukalla.

Kun perunat ovat jäähtyneet, murskaa niihin munat.

Sekoita suolan ja pippurin lisäämisen jälkeen.

Ota pieniä paloja hyvin sekoitettua laastia ja pyöritä niitä kämmenessäsi.

Laita laasti, josta olet tehnyt pieniä palloja, yksitellen öljytylle alustalle.

Laita pelti 180 asteeseen esilämmitettyyn uuniin.

Ota ne sitten uunista, kun raviolit ovat ruskistuneet.

Lopuksi suosittelemme kaatamaan päälle valkosipulijogurttia ja tomaattipyrettä.