Lääkkeetön ratkaisu nenän tukkoisuuteen!

Nenä näemme usein paitsi kylmällä säällä, myös kausivaihteluissa, syksyllä ja jopa kesäkuukausina. ruuhkautuminen, tila, joka vaikeuttaa hengitystä, häiritsee unirytmiä ja estää sinua pitämästä laadukasta päivää. on asia. Joten kuinka avata nenän tukkoisuus? mikä on ratkaisu? Mitkä ovat kotihoitokeinot, jotka ovat hyviä nenän tukkoisuuteen?

NEnän tukos MIKSI?

Tulehtuneiden hengitysteiden ja nenäonteloiden aiheuttama nenän tukkoisuus on epämiellyttävä tila. Vaikka yksinkertaiset nenätukokset voivat ohittaa lyhyessä ajassa, on suositeltavaa olla tietoinen nenän tukkoisuudesta, joka voi kestää pitkään (krooninen).

MIKÄ ON KUNNAN AVAAMISTAPA?

Ylempien hengitysteiden infektio-oireet, kuten flunssa tai vilustuminen, joita nähdään usein näinä aikoina, jolloin kausivaihtelut alkoivat, alkoivat ilmaantua. Flunssan oireista kärsivien toipumisaika on 1-2 viikkoa. Kroonisten ja pitkäaikaisten nenätukosten hallintaan on suositeltavaa kiinnittää huomiota erilaisilla menetelmillä, joita voidaan soveltaa lääkäreiden ohjauksessa. Mitkä ovat nenän tukosten poistamismenetelmät?

Mitä tehdä tukkoisen nenän avaamiseksi; Se on hengittää kosteuden kanssa. Kosteuden hengittäminen tulehtuneiden nenäkanavien ja liman hajottamiseksi on tärkeä rooli nenän tukkoisuuden poistamisessa. Jos sinulla on kuitenkin jokin sairaus, kuten astma, sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen.

Voit vähentää tai ohittaa nenän tukkoisuutta pienillä rutiinilla, joita voit luoda kotona. Tässä nämä menetelmät;

• Teiden, kuten inkivääri, minttu ja kurkuma, nauttiminen auttaa vähentämään ruuhkia.
• Voit tarjota ratkaisun tukkeutuneeseen ongelmaasi pitämällä kuumaa vettä tai höyrykonetta huoneessa tai missä olet.
• Runsas nesteen kulutus
• Voit lievittää nenän tukkoisuutta menetelmillä, kuten tyynyn korkealla asettelulla nukkuessasi.
• Voit vähentää ärsytystä ja lievittää nenän tukkoisuutta tiputtamalla nenään puoli teelusikallista suolaa liuotettuna puoleen lasilliseen lämmintä vettä. Suolavesi auttaa poistamaan limaa ja on hyvä nenän tukkoisuuteen.
• Piparminttuöljyn haisteleminen voi olla hyödyllistä nenän tukkoisuuden vuoksi. Piparminttuöljy, jota tiputat liinalle, tekee hyvää tukkoiselle nenällesi haistamalla sitä usein.

VIDEO, JOKA VOI OSALLISTUA SINUN;

Mitä Terramycin-voide tekee?

AIHEEN LIITTYVÄT UUTISET

Mikä on flunssa? Mikä yrttitee sopii vilustumiseen?