Voivatko raskaana olevat naiset juoda talviteetä? Mitä teetä tulisi juoda raskauden aikana? talviteetä raskaana oleville naisille

Ajoittain raskauden aikana odottavan äidin voimat voivat loppua ja kehon vastustuskyky heikentyä. Kun immuunijärjestelmään vaikuttava kehon vastustuskyky heikkenee, ovi sairauksille voi avautua. Yksi odottavien äitien yleisimmistä kysymyksistä on, voivatko he juoda talviteetä. Olemme tutkineet sinulle kaikki uteliaat. Voivatko raskaana olevat naiset juoda talviteetä? Mitä teetä tulisi juoda raskauden aikana? talviteetä raskaana oleville naisille

Asiantuntijat toteavat, että kasveja käytetään sairauksien hoidossa, ja toteavat, että tämä tieteellinen menetelmä, joka on yhtä vanha kuin ihmiskunnan historia, on edelleen voimassa. Vaikka useimmat yrttiteet auttavat ehkäisemään sairauksia, ne kiinnittävät huomiota myös vitamiini- ja kivennäisainerikkauksillaan. Asiantuntijat totesivat, että yrttiteetä voidaan juoda raskauden aikana, ja ne totesivat, että se on hyödyllinen raskauden pahoinvointiin, kipuun ja turvotukseen.

teetä raskauden aikana

VOIVATKO RASKAAT JUOA TALVITEET??

Teet, jotka auttavat lievittämään monia turvotuksia raskauden aikana, suojaavat ja vahvistavat myös immuunijärjestelmää. Todettiin, että myös raskaana olevien naisten kannattaa juoda talviteetä, liioittelematta tässä suhteessa. Vain se, että tee on luomua, tarkoittaa, että tee on valmistettu huolella käsin kuivatuista yrteistä eikä valmiista pakkauksesta. Samalla kun se selittää, että se sopii paremmin, se on myös tärkeä rintamaidon laadun ja määrän lisäämiseksi. määritelty. Nyt talven tullessa voit myös vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja lisätä vastustuskykyäsi.

raskauden tee

MITÄ TEETÄ JUOTTAA RASKAUDESSA?

RASKAUSTALVITEE

1 - lehmustee

Linden on yksi teestä, jota voi helposti juoda raskauden aikana. Immuunijärjestelmälle erityisen tärkeä lehmustee varmistaa myös, että sairaudet, kuten flunssa ja vilustuminen, loppuvat ennen kuin ne edes alkavat. Lehmuksella, joka on yksi tärkeimmistä talviteistä, on myös erittäin suuri vaikutus rintamaidon lisääntymiseen.

lehmus tee

2 - inkivääritee

Toinen tee, jota voit juoda raskaana ollessa, on inkivääritee. Inkivääri, joka on ihana tee, joka vähentää raskaana olevien naisten usein koettua pahoinvointia, on myös erittäin tehokas turvotuksen ja turvotuksen poistamisessa raskaana olevien naisten kehosta.

inkivääritee

3- Ruusunmarjatee

Raskauden aikana äidin tulee olla mahdollisimman vahva. Kun kahta sielua ruokkivan äidin kehon vastustuskyky alkaa vähitellen heiketä, yksi parhaista yrttiteistä on ruusunmarja. Se tukee kehoa ruusunmarjan sisältämillä vitamiineilla ja kivennäisaineilla, mikä auttaa poistamaan turvotusta. Lisäksi turvotuksesta tunnettu ruusunmarja auttaa odottavaa äitiä pääsemään eroon ylipainosta.

ruusunmarja teetä

4- Fenkolitee

Vaikka se on tehokkaampi turvotuksen poistamisessa raskauden aikana, se on yksi tunnetuimmista menetelmistä lisäämättä rintamaitoa syntymän jälkeen. Samalla kun se lisää rintamaitoa hyödyllisillä ravintoaineilla, se auttaa synnytyksen jälkeen tajuttomana äidin kehoa saamaan takaisin vastustuskykynsä.

Fenkoli teetä

5- kamomillatee

Se on suositeltavin kamomillatee varsinkin kylminä talvikuukausina tai nykyisen syksyn aikana kylmille äideille lämmittelemään ja nukkumaan mukavasti. Vaikka lääkärit suosittelevat kamomillateetä odottaville äideille, joilla on unihäiriöitä, se on myös osoittautunut erittäin tehokkaaksi turvotuksen poistamisessa.

kamomilla teetä

6- MELISA-TEE

Melissa-tee, joka on yksi raskaana olevien naisten suosituimmista talviteistä, auttaa tasapainottamaan odottavan äidin emotionaalisia ja hormonaalisia häiriöitä sisältäen sitruunamelissakukan vaikutuksen. Sitruunamelissateen rauhoittavaa, hermoja rentouttavaa vaikutusta suositellaan usein nukahtaville tai hermostuneille äideille.

sitruunamelissa teetä

7- MINTUTEE

Eräs talven vaikutusta vähentävistä yrttiteistä, jota voi rauhallisin mielin juoda raskauden aikana, on minttutee. Vaikka piparminttutee ehkäisee tehokkaasti pahoinvointia raskauden aikana, se myös rauhoittaa odottavaa äitiä virkistävällä vaikutuksellaan.

minttutee