Ihme, joka lopettaa kehon kivut! Mitä hyötyä sarviapilasta on? Mitä sarviapilatee tekee?
Miscellanea / / April 22, 2022
Kaukoidän maissa ruokien maustamiseen käytettyä sarviapilaa on käytetty vuosisatojen ajan vaihtoehtoisessa lääketieteessä suoliston ongelmien lievittämiseen. Lisäksi anatolialaisessa keittiössä usein suositeltu sarviapila on luonnollinen ruoka, jota suositellaan vähentämään hengityselinsairauksien ja korkean kuumeen aiheuttamien sairauksien riskiä. Mitä hyötyä sarviapilasta on? Mitä sarviapilatee tekee?
molemmat semen ruohoa yhtä hyvin kuin sarviapilan siemeniä käytetään Se hyödyttää monia sairauksia. Olemme koonneet, mitä sinun tulee tietää tästä yrtistä, jota on käytetty yrttihoidossa vuosisatoja. Tämän yrtin uskomattomat hyödyt on paljastettu ja todistettu tieteellisessä tutkimuksessa. Sarviapilaa, jota kutsutaan myös Buyotuksi, kutsutaan Çamaniksi Yozgatin ja Kayserin alueilla. Tieteellisesti tunnettu nimellä Trigonella Foenum graecum. Kiinasta Välimerelle laajalle levinneen sarviapilan käyttö juontaa juurensa vuosisatojen taakse. Sen lehtiä kulutetaan kuten pinaattia. Sen öljypitoisuus on melko monipuolinen. Se on suositeltavampi Lähi-idän ja Intian keittiössä. Siitä valmistetaan jauhe ja sekoitetaan tomaattipastaa ja käytetään aamiaiseksi.
MITEN sarviapila-teetä valmistetaan?
Jauha sarviapila jauheeksi. Laita se kulhoon, lisää kuumaa vettä ja odota, että se kiehuu. Suodata se sitten siivilällä. Voit käyttää sitä lisäämällä lusikallisen hunajaa makeuttamiseen.
Sarviapila alentaa huonoa kolesterolia
LIITTYVÄT UUTISETMitä hyötyä sorkkarauhosta on? Jogurtin kanssa nautittuna...
MITÄ HYÖDYT OVAT Sarviapilasta?
- Sen sisältämän antioksidantin ansiosta se puhdistaa kehon myrkkyistä.
- Sarviapilan siemenet, jotka sisältävät joitakin huonoa kolesterolia alentavia komponentteja, tasapainottavat verenkiertoa säätelemällä veren kolesterolia.
- Veren rasvan lisäksi se puhdistaa myös maksan myrkkyjä ja vähentää ihosairauksien määrää.
- Joissakin testeissä on paljastunut, että sarviapila kuivattaa tulehdusta kehossa ja jopa vähentää syöpäsoluja. Koska sarviapilaöljy vähentää kehon pinnalla esiintyviä infektioita, käytetään myös luonnollista hoitoa.
- Koska 100 grammaa sarviapilaa täyttää kehon raudan tarpeen päivän aikana, se vähentää sairauksien, kuten anemian, tarttumista.
- Tämä kuitupitoinen ruoka antaa kylläisyyden tunteen koko päiväksi. Lisäksi tutkimukset ovat löytäneet yhden ravintokuitupitoisuuksista.
- Antioksidantin ansiosta se tuhoaa kehoa puhdistaessaan myös vanhoja soluja. Se lisää nuorten solujen määrää.
- Koska se uudistaa vaurioituneita soluja, se desinfioi kaikki kehon järjestelmät. Tämä erityisesti hermostoa puhdistava yrtti vähentää sairauksien, kuten stressin, masennuksen ja väsymyksen, riskiä.
- Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että sarviapila tasapainottaa verensokeria. Se myös estää diabeteksen etenemistä.
- Vuosina 2016-2017 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että tämä yrtti lisää henkistä voimaa ja vähentää unohduksen tasoa.
- Sarviapila suojaa mahalaukun limakalvoa ja vähentää sairauksien, kuten haavaumien ja refluksitaudin, ilmaantuvuutta.
- Säännöllisen harjoittelun yhteydessä otettu sarviapilajauhe vahvistaa lihasmassaa ja lisää sen vastustuskykyä.
- kuukautisten aikana nainenSe vähentää voimakasta kipua ja lihaskipuja. Uudet äidit voivat lisätä maidon määrää syömällä säännöllisesti 600 mg sarviapilajauhetta päivässä.
LIITTYVÄT UUTISETMitä hyötyä korianterin siemenistä on? Toimiiko korianteriöljy suun haavaumiin?
sarviapilan ravintoarvo
LIITTYVÄT UUTISET
Out of Kinder -yllätys! Mikä on salmonellabakteeri? Mitkä ovat salmonellan oireet?LIITTYVÄT UUTISET
Mikä on histamiiniruokavalio? Miten histamiiniruokavaliota sovelletaan? Laihduttaako histamiiniruokavalio sinua?TARRAT
JAA
100 g sarviapilaa on määrä, jonka perhe voi syödä vuodessa. 100 g päivittäinen kulutus artikkelissa on melko naurettavaa. Se aiheuttaa epätavallisen allergisen tilan kehossa. kun keho haisee, se aiheuttaa haavoja vartaloon kutinasta johtuen.