Miten vauvat pitäisi saada nukkumaan? Mitkä ovat tilanteet, jotka häiritsevät vauvan unta?

Yksi tärkeimmistä tilanteista syntymän jälkeen on vauvojen unirytmi. Koska uniaika on yksi tärkeimmistä prosesseista, jotka edistävät vauvan kehitystä. Vauvojen unirytmi olisi hyvä tarjota mahdollisimman pian, jotta tämä prosessi sujuisi vanhemmille helpommin. Miten vauvat pitäisi saada nukkumaan? Mitä tulee ottaa huomioon vauvaa nukuttaessa?

3 kuukauden sisällä vauvan syntymästä muodostettu järjestys varmistaa, että vauva etenee 1-vuotiaaksi tätä tilannetta häiritsemättä. Siksi vauva tulee saada nukkumaan syntymästä lähtien. Tämä on tärkeää paitsi vauvan, myös vanhempien nukkumismallin kannalta. Ensimmäinen terveysongelma, joka koetaan vauvoilla, jotka yrittävät tottua ympäristöön heti äidin kohdusta tullessaan, on ruoansulatuskanava. Koska 9 kuukauden ajan äitinsä avulla ruokitut vauvat kokevat kaasukipuja aktiivisessa ruoansulatusjärjestelmässä. Tämä pakottaa vauvan unirytmiin. On hyödyllistä ottaa huomioon tilanteet, jotka vaikuttavat vauvan uneen.

LIITTYVÄT UUTISETMiten vaipat vaihdetaan? Mitä materiaaleja käytetään vaippoja vaihdettaessa?

Ympäristö on erittäin tärkeä vauvan nukkumiselle.

MITÄ TILANTEITA HÄIRITTÄVÄT VAuvan unta?

1. Kaasuongelmia esiintyy usein vauvoilla, joilla on rintamaidon aiheuttamia ruoansulatusongelmia. Tämä häiritsee vauvojen unirytmiä. Siksi ennen vauvan nukkumaan laittamista on tarkistettava, ovatko he kaasuttuneet vai eivät.
   
2. On myös mahdollista, että hänen vaippansa on märkä tai täynnä ulostetta. Hänellä voi olla unihäiriöitä, koska hän ei tunne oloaan epämukavaksi tämän tilanteen vuoksi.
   
3. Vauvat omaksuvat ensimmäisen nukkumapaikan, joten nukkumapaikkoja ei tule vaihtaa ensimmäisen 3 kuukauden aikana.
   
4. Suosittelemme puuvillamaisia ​​mukavia vaatteita, muuten niiden allergiat muille kangastyypeille ilmaantuvat nopeammin.
   
5. Jopa peiton, tyynyn ja patjan, jolla he nukkuvat, on oltava koko ajan samat.
   
6. Koska heidän ihonsa on erittäin herkkä, vaippaihottuman mahdollisuus johtaa myös unettomuuteen.
   
7. Mikä tahansa sairaus aiheuttaa unihäiriöitä. Usein nenän tukkoisuus tai vauvana havaitut korvaongelmat aiheuttavat myös unihäiriöitä.
   
8. Hän voi olla nälkäinen tai ei ehkä halua nukkua, koska hän on liian täynnä.

ei vain äidin vaan myös isän tulee laittaa vauva nukkumaan

MITEN VAPUVIEN PITÄÄ NUKKUA?

Jotta vauvat nukahtaisivat nopeimmin, ne tulisi saada nukkumaan samaan paikkaan ja samalla tavalla 3 kuukauden ajan. Nukkuvan ei pitäisi olla äiti koko ajan. Koska yhden ihmisen käsissä nukkuva lapsi tekee siitä tavan. Mahdollisissa riskitilanteissa äidin poissaolo voi saada vauvan nukkumaan levottomasti. Siksi äidin, isän tai muiden vanhinten tulisi nukkua se. Vauvat tekevät jostain tavaksi helposti. Jopa haju tai valo ympäristössä, jossa he nukkuvat, ovat ihanteellisia vaihtoehtoja heille. On hyödyllistä välttää vaihtoehtoja, kuten seisovaa keinumista tai keinuvaa vauvankoria. Sen sijaan jätä heidät sinne, missä he ovat ja käännä ympäristö niin kauan kuin teet siitä heille tapana.