Kuinka tehdä herkullisin bulgur-pilaf vihanneksista? Bulgur pilaf herkullisia vihanneksia roiskunut jyviä

Bulgur pilafin resepti vihannesten kanssa on sekä ravitseva että erittäin tyydyttävä. Bulgur pilaf vihannesten kanssa on yksi suosituimmista ruoista. Joten, kuinka tehdä bulgur pilafia vihanneksista? Tässä on bulgur-pilafin resepti vihannesten kanssa:

Miten haluaisit sisustaa liharuoista puuttuvan bulgur-pilafin sesongin vihanneksilla? Tämä maku, joka saa sinut kärsimättömäksi sen hajun suhteen, joka leviää keittiöön ruoanlaitossa, on myös välttämätön ruokavaliossa. Se voi olla täydellinen ateria sellaisenaan sekä nautittavaksi muiden aterioiden kanssa. Voit lisätä mitä tahansa vihanneksia tähän runsaaseen ja terveelliseen pilafiin. Käytännössä lyhyessä ajassa valmistettavan vihannesten bulgurpilafin resepti on erittäin helppo resepti. Jos etsit bulgur-pilafia vihannesten kanssa valmistaaksesi rakkaillesi, tai jos mietit kuinka tehdä bulgur-pilafi vihanneksilla, "bulgur-pilafi vihannesten kanssa, kuinka tehdä bulgur-pilafi vihanneksilla" uutisetKatso meidän

LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä bulgur-salaattia naurismehulla?

LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä helpoin bulgur-pilafi? Bulgur pilafin vinkkejä

BULGUR PILAVI VIHANNEKSEN KANSSA REsepti:

MATERIAALIT

2 kuppia bulguria riisin kanssa
4 ruokalusikallista oliiviöljyä
1 sipuli
3 vihreää paprikaa
3 punaista paprikaa
2 munakoisoa
2 kesäkurpitsaa
1 rkl tomaattipyrettä
2 tomaattia
Suola
Mustapippuri
2,5 kupillista kuumaa vettä

VALMISTUS

Leikkaa ensin vihannekset kuutioiksi.

Leikkaa sitten sipuli pieniksi kuutioiksi.

Kuullota sipuli ja kasvikset pannulla lämmitetyssä öljyssä.

Kun vesi on valutettu pestystä bulgurista, siirrä se kattilaan.

Kun olet lisännyt suolaa, tomaattipastaa, mustapippuria ja minttua, paista kaikkia ainesosia 3 minuuttia.

Lisää kuuma vesi ja keitä miedolla lämmöllä 12-13 minuuttia.

Kun vesi on imeytynyt, peitä se talouspaperilla ja anna levätä.

Hyvää ruokahalua...