Makeutusaineen käyttäjät varo! Ruokahalua herättävä ...

Julkaistun tutkimuksen mukaan makeutusaineita sisältävillä juomilla havaittiin olevan ruokahalua erityisesti lihavilla, ei-ylipainoisilla ja erityisesti naisilla.

Tutkimuksessa, joka julkaistiin lääketieteellisessä lehdessä JAMA Network, havaittiin ravitsemuksellisten makeutusaineiden vaikutus ruokahaluun.

kokeeseen osallistuja 74 henkilöä, 18-35-vuotiaat, Osallistujat valittiin tupakoimattomien joukosta, joiden paino oli vakaa vähintään 3 kuukautta, he eivät noudattaneet ruokavaliota ennen kokeeseen osallistumista, heillä ei ollut diabetesta tai syömishäiriöitä eikä he käyttäneet laittomia aineita.

Tutkimuksen mukaan, vaikka makeutusaineita sisältävät elintarvikkeet olivat parempia kuin sokeriset, ei tiedetty, olivatko ne vähemmän ruokahaluisia vai eivät.

• Etelä -Kalifornian yliopisto, joka päätti määrittää tämän, samalla kun kamppailee liikalihavuuden kanssa, ne, jotka kuluttavat makeutettuja ruokia ja kääntyvät samojen elintarvikkeiden puoleen. nainenHän havaitsi, että tupakoitsijat olivat herkempiä suolaisille ruoille.
• Kun nämä ihmiset sanovat, että he eivät käytä sokeria, he lähettävät harhaanjohtavia signaaleja aivoihin ottamaan lisää ravintoaineita, ja siten heillä voi olla ongelmia päivittäisen energiankulutuksensa tasapainottamisessa.

Tutkimukseen osallistuvat lihavat, ylipainoiset tai alipainoiset ihmiset, makeutusaineet ja sokeri että he tuntevat enemmän suolaisen ruoan himoa sukraloosin ja sakkaroosin kulutuksen jälkeen näytti. Joten aivojen signaalit, jotka kertovat heille, että he saavat lisää energiaa, lisääntyivät.