Vauvan ruokinta kuukausittain! Täydentävä ruokakausi-ravitsemusopas uusille äideille

Olemme koonneet temput, jotka sinun on tiedettävä, jotta varmistettaisiin tarkin ja helpoin siirtyminen äidinmaidosta lisäruokaan. Hyödyllistä tietoa tuoreille äideille vauvojen ruokinnan ensimmäisten kuuden kuukauden aikana! Vauvan ruokinta kuukausittain...

Tiedetään, että äidinmaito on yli kuuden ensimmäisen kuukauden aikana terveelliseen kasvuun ja kehitykseen. Tämän prosessin jälkeen vauvat eivät kuitenkaan pysty vastaamaan joihinkin heidän tarpeisiinsa, ja jotkut lisäykset tehdään ruokintaohjelmaan. Rintamaidon lisäksi elintarvikkeita, jotka tarjoavat täydentävän tehtävän, voidaan tarjota vähitellen sen jälkeen, kun vauvat ovat suorittaneet kuudennen kuukauden. Siihen asti, kun vauva on kuuden kuukauden ikäinen, jos äiti imetetään ja ruokitaan riittävästi, lisäruokaa ei tarvita. Joidenkin sairauksien havaitsemisen jälkeen lääkärit saattavat kuitenkin haluta aloittaa imeväisten täydentävän ruokintaprosessin aikaisin.

• Jos äidin maito on vähentynyt eri syistä ja vauvaa ruokitaan kaavalla,
• Jos se on pienempi kuin vaadittu painoarvo,
• Jos havaitaan raudan puutetta,
• Jos hän alkaa reagoida nähdessään ruokaa 5. saatavilla kuukauden loppupuolella.

Voit seurata vauvan kasvua kuukausittain vauvan kehitysjakson mukaan ja tarjota terveellisen ruokavalion. Korostaen, että äidinmaitoa tulisi käyttää vähintään ensimmäisten kuuden kuukauden ajan, asiantuntijoita voidaan ruokkia imemällä sen äitiä 2 vuoden ikään saakka puutteellisen immuunijärjestelmän kanssa. Tällä tavoin sekä immuunijärjestelmä vahvistuu että se kehittyy terveellisemmäksi.

LIITTYVÄT UUTISETKuinka vauvat aloittavat kiinteän ruoan? Milloin vaihdetaan lisäruokaan? Ravintolisien täydentävä luettelo

RUOKA-AIKA RAVITSEMISOHJE UUDILLE ÄIDILLE

Yksi kuukausi vanha vauvanravinto

1. kuudennesta kuukaudesta alkaen. Ensimmäiseen kuukauteen saakka tulisi ruokkia vain äidinmaitoa. Vaikka äidinmaitoa ei olisikaan riittävästi, vuohenmaitoa ja lehmänmaitoa ei tulisi käyttää ensimmäisenä vuonna. Vaikka vauvojen ruokintatavat eivät mene samalla tavalla, vastasyntyneet vauvat nälkää 2-3 tunnin välein. Yritä olla menettämättä ruokinta-aikoja.

Anna molemmista rintoista imetyksen aikana ja varmista, että ruskea osa poistuu kokonaan imemisen aikana. Älä unohda päästää kaasua syöttämisen jälkeen. Saat tarkimmat tiedot tästä aiheesta lääkäriltäsi.

2 KUUKAUDEN VANHA VAUVAN RAVINTO

Koska imetät äitiä, sinun ei pidä unohtaa ottaa runsaasti nesteitä tänä aikana ja älä unohda valita elintarvikkeita, joilla on korkea ravintoarvo. Oikea ravinto ei vain lisää maitoa, vaan myös rikastaa sisältöä. Juo vähintään 2 litraa vettä päivän aikana. Aivan kuten ensimmäisen kuukauden aikana 2. Kaasukipuja voidaan nähdä usein kuukauden aikana. Pidä vauvaa pystyssä jonkin aikaa imetyksen jälkeen oksentelun estämiseksi.

3 KUUKAUDEN VANHA VAUVAN RAVINTO:

Tänä aikana, jolloin työssäkäyvien äitien on palattava töihin, voit soveltaa lypsytekniikkaa varmistaaksesi, että vauva ruokitaan äidinmaidolla. Jos aiot ilmaista, voit varastoida rintamaitoa huoneenlämmössä 3 tuntia, jääkaapissa 3 päivää ja pakastimessa 3 kuukautta.

4 KUUKAUDEN VANHA VAUVANRAVINTO:

Tässä vaiheessa, kun alat huomata joitain yksityiskohtia vauvan kehityksestä, ravitsemuksessa on joitain muutoksia. Riippumatta siitä, kuinka kauan imetystaajuus on, enemmän maitoa voidaan kuluttaa vähemmän välein. Saatat huomata, että kaasukivut ovat nyt harvinaisempia. Älä luovuta äidinmaitoa, ellei erityistapauksissa suositella lisäruokaa!

LIITTYVÄT UUTISETSiirtyminen äidinmaidosta täydentävään ruokaan! Mitä syödä täydellisen ruokakauden aikana? Täydentävä ruoka 6 kuukauden ikäisille vauvoille

5 KUUKAUDEN VANHA VAUVANRAVINTO:

Tänä aikana, kun vauva on hyvin lähellä kiinteää ruokaa, vauvan liikkeitä on seurattava ja on tarkkailtava, onko mitään taipumusta lisäruokaan. Ruokaa tavoittelemalla, pureskelemalla suussaan 6. Se tarkoittaa, että se on valmis lisäruokaan kuukauden kuluttua.

6 KUUKAUDEN VANHA VAUVAN RAVINTO:

Tässä vaiheessa, jos vauva heittää ulos maistelunsa ylimääräiset elintarvikkeet kielellään eikä halua nielaista, se on merkki siitä, että hän ei ole valmis lisäruokaan. Tässä vaiheessa vaatimuksen sijaan voidaan yrittää uudelleen viikon ja 10 päivän kuluttua. Pikkulapset lisäruokiin 7. He saattavat tottua siihen vasta kuukaudessa, tämä on hyvin normaalia. Joskus ruokinta sormella lusikan sijasta voi olla ratkaisu.

Ensimmäiset ruoat tulisi maistaa. Intensiiviset lisäravinteet voivat aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia ja saada vauvan jäämään rintamaidosta. Voit alkaa antaa lisää ruokia maustettavaksi 1-2 jälkiruokalusikalla. Voit antaa enintään 2 lisäruokaa. (1 tl). Sinun tulisi pysyä poissa mausteista, tomaattipasta ja suolasta aterioissa.