Kallein sieni: Mitkä ovat dolaman-sienien edut? Kuinka kuluttaa dolaman-sieniä?

Kääriminen, eräänlainen tryffelityyppi, joka on edullisin, vastaa kansan kultaa. Se kasvaa maan alla aivan kuten perunat ja sipulit. Sen muoto on pyöreä, mutta epäsäännöllinen. Tutkimme niitä, jotka olivat uteliaita verenkierron korkeasta ravintoarvosta. Koska se sisältää vähän rasvaa, se on ihanteellinen niille, jotka haluavat ruokavalion. Joten mitä hyötyä Dolaman-sienistä on? Kuinka kuluttaa dolaman-sieniä?

Rankkasateiden jälkeen vyyhti sieni on hyödyllisin ruoka. Sisältää suuria määriä vitamiineja ja kivennäisaineita, korkki on amorfinen kierros, jonka keskimääräinen halkaisija on 8 cm. Itse asiassa se näyttää perunalta. Siinä on värejä, kuten vaaleankeltainen ja ruskea. Mustaa kutsutaan tryffeliksi. Puun pohjaan tarttuva sieni näkyy kevään jälkeen. Se nähdään yleensä torilla toukokuussa. Sienet, jotka nousevat maaperän yli sateen jälkeen, kerätään. Se kuuluu tieteellisessä kirjallisuudessa "Tuberaceae" -perheeseen. Maailmassa on yli 70 lajia. Se rinnastetaan kultaan, koska siinä on runsaasti proteiinia. Joillakin alueilla takertuneita sieniä kutsutaan myös keme-sieniksi. Yleensä löytyy tammi- ja kastanjapuun pohjoista. On kuitenkin hyödyllistä kerätä se hyvin tuntevalle henkilölle. Muussa tapauksessa myrkyllisiä aineita voidaan kerätä vahingossa.

DOLAMAN-SENEN EDUT

Dolaman-sieni sisältää proteiinia. Sama proteiiniaine, jota 100 grammaa punaista lihaa sisältää, voidaan saada myös täytettyjen sienien levystä. Lisäksi dolaman-sienet sisältävät pieniä määriä tyydyttymättömiä rasvahappoja. Tyydyttymättömät rasvahapot lisäävät hyvän kolesterolin määrää veressä. Tämä on erittäin hyödyllistä sydän- ja verisuoniterveydelle. Lisäksi, koska se vahvistaa luita, se estää sairauksia, joita voidaan havaita pitkällä iällä. Hyödyllisin tunnettu ominaisuus on aphrodisiac. Se on myös ihanteellinen ruoka niille, jotka eivät syö lihaa ja ruokavaliota. Koska se sisältää runsaasti kuitua, se vaikuttaa positiivisesti suoliston toimintaan. Se on aivan kuin tryffelit hyödyn kannalta. Koska se on voimakas antioksidantti, se puhdistaa kehossa vapaat radikaalit.

MITEN syödä DOLAMAN-SENETTÄ?

Paikalliset haluavat usein kokata tulessa. Mutta se lisätään salaatteihin nykyaikaisissa keittiöissä. Kastike valmistetaan ja lisätään pastaan. Se voidaan käyttää tekemällä paistettua. Tiedetään, että sen hyöty lisääntyy, kun sitä käytetään yhdessä vihaajan ruohon kanssa. Lisäksi sitä kulutetaan tekemällä puuroa kirsikka- ja tyrni-lehdillä. Se on erittäin kallista punnita, koska se on harvoin ja pieniä määriä.