Kuinka valmistaa helpoin capuska-annos? Kapuskan temppuja

Entä valmistaa herkullinen capuska-ateria, jossa on kaalia, joka on listan kärjessä talvivihannesten joukossa? Herkullinen capuska-annos, jonka voit valmistaa jauhelihalla tai paljon sipulia, auttaa suolistoa toimimaan säännöllisesti nopeuttamalla aineenvaihduntaa. Joten mitä kuulet, kun se on niin hyödyllistä ja herkullista, juokse keittiöön. Herkullisen oliiviöljy capuskan resepti on uutisten yksityiskohdissa...

Valkokaali on terveellinen vihannes, joka tulee torille talvella. Kaali-ruokalajia, joka on sekä täytetty että täytetty, kutsutaan kapuskaksi. Kapuska-annos, joka voidaan valmistaa lihalla tai normaalilla tavalla, keitetään paljon turkkilaisessa keittiössä. Kaaliruokalaji, joka voidaan lisätä katkeraksi maunsa mukaan, on myös erittäin terveellinen. Vaikka laitat capuska-astian sellaisen eteen, joka ei pidä kaalia, olemme täällä reseptillä, jonka voi syödä rakkaudella. Varsinkin oliiviöljyllä ja riisillä keitettynä se lisää makua kaalin makuun. Lisäksi capuska-annoksen resepti, joka on hyvin helppo tehdä, on artikkelin yksityiskohdissa ...

CAPUSA-RESEPTI OLIIVIÖLJYLLÄ:

MATERIAALIT

Puolet keskikokoista kaalia
1 kapiapippuria
1 iso sipuli
Puoli teetä lasillista riisiä
1 teelasi oliiviöljyä
1 rkl tomaattipastaa
2 tl rakeistettua sokeria
1 tl suolaa

VALMISTUS

Aloita ensin paahtaminen ottamalla öljy kattilaan ja lisäämällä sipulit ja paprikat, jotka olet pilkkannut kattilaan.

Jatka paahtamista lisäämällä tomaattipastaa.

Lisää sitten pesty ja hienonnettu kaali, riisi, suola ja pippuri ja sulje kattilan kansi.

Paista se omalla vedellään keskilämmöllä. Varmista, että se ei peitä pohjaa, lisää vettä ja keitä.

Voit tarjoilla sitä kuumana tai lämpimänä, jos haluat.

Hyvää ruokahalua...