Kuinka tehdä helpoin paistettu okra? Vinkkejä okran paistamiseen

Jos etsit terveellistä välipala-reseptiä, joka saa kaikki rakastamaan okra-vihanneksia pienistä suuriin, paistettu okra on vain sinulle. Sinun tulisi ehdottomasti katsoa artikkeliamme valmistellaksesi okra-paistin, joka on kasteensa arvoinen suu ja jättää jäljen kitalaan käytännöllisellä tavalla.

Okra, mallva-kasvi, on välttämätön osa talvella valmistettuja aterioita. Vaikka se häiritsee monia ihmisiä syödessään sisällössä olevaa tahmeaa nestettä, voit kokata sen eri tavalla. Okra, yksi suosituimmista yrtteistä monissa maissa, on edullinen lääkekasvina sekä ruoana Aasian maissa. Okra, jota voidaan kasvattaa kaikkialla maailmassa, on täydellinen antioksidanttien lähde. Voit poistaa tarttuvan nesteen käyttämällä sitruunaa. Valitsemalla ne, jotka eivät ole liian kypsiä valitsemaan paras okra, varmistetaan, että aterioilla on ihanteellinen maku. Entä herkullisen kylmäkäynnistyksen valmistaminen okralla?

BAMYA RUSKEA RESEPTI:

MATERIAALIT

Pitkä okra
Löytää;

Kananmuna
mustapippuri
Chili
suola
Vaippaukseen;

maissijauho
Paistaa;

Nestemäinen öljy
Palvelua varten;

Jogurtti ja valkosipuli

VALMISTUS

Pese okra runsaalla vedellä ja leikkaa varret.

Riko muna sitten syvälle lautaselle. Laita maissijauho erilliselle levylle.

Kasta pesty okra munaan ja sitten maissijauhoihin ja keitä kuumassa öljyssä.

Voit kaataa valkosipulijogurttia huoltoon valmiille okralle.

Hyvää ruokahalua...

LIITTYVÄT UUTISETElämän pidentyminen: Mitkä ovat kuumaa pippuria? Mitä tapahtuu, jos kulutat paprikaa säännöllisesti?

LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä helpoin albaanimaksa? Vinkkejä Albanian maksaan

LIITTYVÄT UUTISETHeikentää keitetty parsakaali vettä? Prof. DR. İbrahim Saraçoğlu -parsakaalin parannuskeino