Mitä tapahtuu, jos syöt lusikallisen melassia ennen nukkumaanmenoa? Mitkä ovat samphire-melassin edut?

Jotta ihmiskeho olisi terveempi, se tarvitsee vitamiini- ja mineraalilisäaineita ulkopuolelta. Tässä nämä lisäravinteet voidaan tarjota joistakin elintarvikkeista. Olemme tutkineet sinulle niitä, jotka ovat kiinnostuneita andız-melassin oikeudesta, joka on ensimmäisiä elintarvikkeita, jotka hyödyttävät veriarvoja ja solujen uusiutumista. Joten mitkä ovat andız-melassin edut? Mihin samphire-melassin sairaudet ovat hyviä?

Hiekkaisella melassilla, joka saadaan jalostamalla korkealla kasvavan männyn hedelmiä, on monia etuja ihmisten terveydelle. Valasi kartiossa, joka on saatu hiekkaistasi; Sisältää parantavaa eteeristä öljyä, kiinteää öljyä, triterpeenejä ja katkera-aineita. Tämä korkea ei ole makea kuin muu melassi, mutta katkera. Kun se sekoitetaan tahiniin, sen katkera maku heikkenee. Monet ihmiset, jotka kokeilivat tätä maassamme Mersinissä tuotettua melassia, esittivät erittäin mielenkiintoisia väitteitä sen eduista. Kataja tai sandizi kerättiin Mersin Bozyazın ja Maraş Andırınin alueilla ja muutettiin melassiksi, Prof. DR. Myös İbrahim Saraçoğlu ehdottaa. Korostamalla, että se on luonnollinen lisäosa, Saraçoğlu suosittelee, että anemiapotilaat käyttävät sitä.

MITÄ TAPAHTUU, JOS SYÖTÄ LASIKKOA JA MUSTOITA MELASTEJA ILMAN ASETTAMATTA Ilta?

Asiantuntijat, jotka pitävät tärkeänä terveellistä ruokavaliota talvikuukausina virusten lisääntyessä, korostavat, että niiden tulisi vahvistaa erityisesti veren rakentajia ja immuniteettia. Tärkein näistä on melassi. Korostaen, että rypäleen, johanneksen melassin ja ız-melassin lisäksi, asiantuntijat totesivat, että kun lusikka kulutetaan ennen nukkumaanmenoa, keho herää voimakkaammin seuraavana päivänä. Lisäksi hiekkainen melassi tukee verisolujen lisääntymistä. Tällä tavoin se lisää verenkiertoa ja eliminoi terveysongelmat, kuten väsymyksen ja heikkouden, jotka voivat johtua anemiasta. Se vahvistaa immuunijärjestelmää viruksia ja bakteereja vastaan. Se säätelee suoliston toimintaa.

MITÄ ANDIZ MOLASSEISTA KOSKEVAT EDUT?

- Sen sisältämät välttämättömät rasvahapot osoittavat erittäin voimakasta antioksidanttivaikutusta. Tämän vaikutuksen ansiosta se on hyvä ylempien hengitystiesairauksien aikana kokeneille kylmä- ja flunssatauteille ja poistaa ysköstulehduksen.

- Se vähentää sellaisten sairauksien kuin nivel, reuma ja osteoporoosi aiheuttaman kivun vakavuutta. Lisäksi se estää sairauksien etenemisen.

- Sen antioksidanttiset ominaisuudet hyödyttävät paitsi ylähengitysteiden sairauksia myös suun haavoja. Sekoita lusikallinen melassia puolen lasin kanssa lämmintä vettä ja kurista suussasi.

- Estämällä virtsatieinfektiot, se tukee virtsaamista. Se tarjoaa myös mukavan ulostamisprosessin vähentämällä loisia suolistossa. On havaittu, että mahdollisuus kokea esimerkiksi peräpukamat ja ripuli on hyvin pieni niillä, jotka käyttävät säännöllisesti sampyyria.

- Se auttaa maksaa poistamaan toksiineja kehosta. Se puhdistaa myös veren ja avaa verisuonien pääsyn. Se vähentää sydän- ja verisuonitukoksen riskiä.

- Se estää munuaiskivien muodostumisen huonojen tapojen takia sekä vähentää niitä.

- Joissakin tutkimuksissa on havaittu, että soodamelassi estää hiustenlähtöä. Kun sitä käytetään haavoihin, kuten kiehumisiin, se on ollut näkyvä tulos, jonka se paranee lyhyessä ajassa.

- Voit hyödyntää kaikkia näitä etuja lyhyessä ajassa nauttimalla ruokalusikallinen andız-melassia päivittäin aamiaisella. Voit myös käyttää sitä sekoittamalla tahiniin tai lämpimään veteen.

MITÄ HAITTAVAIKUTUKSET ovat?

Liiallisesti kulutettuna se aiheuttaa ylipainoa. Lisäksi diabeetikoiden tulee ehdottomasti kääntyä asiantuntijan puoleen, kun he käyttävät tätä melassia. Koska se on tiheä melassi, se voi ärsyttää vatsaa, kun sitä kulutetaan liikaa.