Juustovalikoima vauvoille! Mikä kuukausi aloittaa juusto? Vähäsuolainen juustoresepti vauvoille

Juustolajit Vauvan Aamiainen / by admin / October 30, 2020

Vanhempien tulisi kiinnittää huomiota vauvojen juustovalikoimaan, kun vauvat siirtyvät täydentävään ruokavaiheeseen kuuden ensimmäisen kuukauden jälkeen. Joten minkä tyyppisiä juustoja vauvat voivat syödä, mikä on paras juusto? Mitä tulisi ottaa huomioon vauvojen juustoa valittaessa? Vähemmän suolaisen juuston valmistaminen vauvoille...

Luun kehityksen loppuun saattamiseksi terveellä tavalla ja vahvojen hampaiden saamiseksi lapsuudessa tulisi antaa terveellistä ruokavaliota. Juustoa, joka on täysi kalsium- ja proteiinikauppa, on tulevaisuudessa vaikeampaa kuluttaa, ellei lasta pidetä nuorena. Proteiinia on paitsi juustossa myös muissa hyödyllisissä vihanneksissa, kuten parsakaalissa. Koko parsakaalin proteiiniarvo on kuitenkin piilossa juustoviipaleessa. Juusto, joka sisältää myös runsaasti foolihappoa, sisältää vahvasti myös A-, B- ja D-vitamiineja. 30 grammassa juustossa esiintyvä kalsium ja proteiini otetaan kuluttamalla keskimäärin 200 grammaa maitoa juustoa lukuun ottamatta. Juusto, voimakas kalsiumin lähde, 6. Voit aloittaa vauvan antamisen hitaasti kuukauden kuluttua. Jos olet saanut lääkäriltäsi tiedon, että vauva on laktoosi-intoleranssi, sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota juustovalintaan. Koska laktoosimäärä voi vaihdella lajikkeesta riippuen.

MITEN JUUSTO TULEE ANTAA VAUVOILLE?

Uutinen: `` MITEN LORAN-JUUSTOA TEHDÄ KOTIIN VAPSILLE? ''KLIKKAUS

Vauvojen juustokulutuksessa kannattaa mieluummin käyttää pehmeitä ja suolattomia. Voit jopa liottaa juustosi, jota kulutat edellisenä päivänä puhtaassa vedessä suolan vähentämiseksi ja juuston pehmentämiseksi.

Tässä mielessä juustojuusto on ihanteellinen valinta. Vauvan aamiaisella Vähemmän suolaisia, kuten merkkijono, halloumi, juustoaine, mozzarella Voit kuluttaa lääkärisi luvalla.

VÄLITTÖMÄN JUUSTON VÄHEMMÄN Suola

MATERIAALIT:

1 litra maitoa päivässä

4 rkl jogurttia

VALMISTUS:

Kaada ensin maito pannuun ja anna sen lämmetä. Kun maito kiehuu, lisää 4 rkl kotikäyttöistä jogurttia ja sekoita hyvin. Annettuaan sen kiehua hiukan itsestään, kun vesi muuttuu tummaksi, juusto on muodostunut.

Kun juusto on jäähtynyt, voit alkaa kuluttaa sitä vauvallesi.

LUONNOLLINEN LORAN-JUUSTORESEPTI VAUVILLE

Kaada puoli litraa maitoa pannuun ja kytke virta päälle. Lisää 2 rkl jogurttia ja odota, että maito kiehuu. Kun maito kiehuu ja muuttuu juustoksi, sammuta lämpö, siivilöi juusto ja odota, että se jäähtyy.