Mikä on karpaalitunnelin oireyhtymä? Rannekanavaoireyhtymän oireet ja hoito

Karpaalitunnelin oireyhtymä, jota havaitaan 90 prosentilla työpöytätyöntekijöistä, on vakava nivel- ja lihassairaus. Ranteiden jatkuva kipu, etenkin tietokoneen näppäimistöä käytettäessä, tarttuu sormiin. Se on yleisempää naisilla kuin miehillä. Etsimme niitä, jotka ovat kiinnostuneita tästä taudista, joka nähdään hermoston toimintahäiriön seurauksena. Joten mikä on karpaalitunnelin oireyhtymä?

Mediaanisen hermon, jolla on hermoverkko, puristuminen ranteessa kulkevissa kanavissa karpaalitunnelin oireyhtymä Se kutsui. Rannekanava sijaitsee ranteessa. Tämän kanavan läpi kulkevat hermot, jotka ympäröivät ranneosaa kuin paksu nauha, sallivat käden ja sormen liikkeet. Keskivälisessä hermossa ja karpaalikanavassa tapahtuvat yleiset muodonmuutokset aiheuttavat käden sairauksia. Tämä epämukavuus, jota esiintyy etenkin ihmisillä, jotka käyttävät jatkuvasti käsiään ja ranteitaan, vaikuttaa kielteisesti elämänlaatuun. Koti nainenEdistyksellinen, kirjoituskoneiden ja tietokoneiden käyttö, soittimet ja raskaat käsityökalut sekä diabetes, kilpirauhasen, niveltulehdukselliset ja ylipainoiset ihmiset ovat elävä oireyhtymä. Se todennäköisemmin havaitaan 40 vuoden iän jälkeen. Se nähdään naisilla miehiin verrattuna.

CARPAL-TUNNELINJÄRJESTELMÄN SYYT 

Pöytätoimittajat, puhelinkeskuksen työntekijät, puusepät, tennis, lentopallo ja koripallo, joiden on usein käytettävä käsiään UrheiluSe nähdään kiinnostuneissa ihmisissä. Syynä on, että nämä ihmiset lataavat kaikki kehon liikkeet ranteisiin. Liikekuorma voi vahingoittaa ranteiden hermo- ja lihasjärjestelmää. Koska ranteisiin kohdistettu paine vahingoittaa tätä aluetta. Se voidaan nähdä joillakin naisilla, joilla luun ja lihasten toiminta on heikentynyt raskauden aikana. Se on todennäköisesti havaittavissa myös ihmisillä, joilla on heikko luu- ja lihasjärjestelmä. Kalsiumvaje on myös yksi tärkeimmistä syistä, jotka johtavat karpaalitunnelin oireyhtymään.

CARPAL TUNNELIN SYNDROMEN OIREET MITÄ?

Se alkaa pistelyllä kämmenessä. Tilat, kuten hallinnan menetys, kipu ja kipu sormen ja käden liikkeissä, ovat yleisimmät oireet. Kivun leviäminen olkapäälle osoittaa, että oireyhtymä on saavuttanut vakavan koon. Kipu, joka tulee kyvyttömäksi toimimaan, kasvaa. Erityisesti käden ravistusrefleksi tulee tässä tapauksessa vaikeaksi. Jotkut potilaat heräävät tämän oireyhtymän kipuun. Toiset kokevat käsien ja sormien tunnottomuutta. Kipu, joka lyö kaulaan, sekoittuu niskan tyrään. Hermot saavat peruuttamattomia vaurioita hoidon viivästyessä. Tämä tekee hoidosta vaikeaa. Pahinta, että tapahtuu vakavia vammoja.

MITÄ CARPAL TUNNELIN SYNDROMEN HOITO on?

Potilaille on hyödyllistä kääntyä asiantuntijan puoleen heti, kun he huomaavat oireet. Ammatillisista syistä suositellaan, että henkilö ei pidä nilkkaa jatkuvasti. Rannepainetta tulisi välttää pitkään. Asiantuntijat antavat lääkkeitä, voiteita ja ortopedisia rannekoruja, jotka lievittävät hermoja näistä valituksista kärsiville ihmisille. Lisäksi hermoja rentoutetaan luonnollisesti ehdottamalla joissain fyysisissä harjoituksissa.

1. Tee kädet tasaisiksi rinnan tasolla, odota 5 minuuttia näin

2. Anna sitten kädet irti eteenpäin

3. Kiristä jonkin ajan kuluttua kädet

4. Ripusta kädet alas

5. Löysää uudelleen kokonaan

6. Heitä kädet yhteen ja odota hetki. Yritä tehdä tämä sovellus, koska kätesi ovat tiukka.