Pitääkö pahan syödä baklava-juhlaa juhlan aikana? 100 kalori kevyt ruokavalio loma baklava-resepti

Baklava Kotona Ruokavalio Baklava Resepti No Baklava Baklava Resepti Juhlajälkiruoka / by admin / May 24, 2020

Sherbet baklava, joka on rapea suussa, asettaa monet ihmiset ruokavalioon. Voit tehdä ruokapöydät sopiviksi laihduttamiseen, vaikka ruokavaliosta kärsivät ihmiset myöhemmin pahoittelisivat, koska he eivät voi sanoa ei pöydän herkuille. Tätä varten olemme laatineet sinulle vain 100 kaloria rapeaa baklava-reseptiä, joka on juhlapöydän suosikki! Kevyt baklava-resepti juhla...

Herkullinen rapea baklava, joka lisää kauneutta juhlapöytään, ruokavalio Jälkiruoat tulevat ensin niistä ihmisistä, joilla on vaikeuksia pysyä poissa. Yritetään kiinnittää huomiota liialliseen kalorimäärään normaaliajassa nainenOn normaalia, että ei halua tehdä kompromisseja juhlaan. Jälkiruoat, joissa on runsaasti šerbetiä ja jotka täyttävät välittömästi nafit, voivat muuttua punnoiksi, joita on vaikea menettää juhlan jälkeen. Olemme maininneet reseptin, jossa on vain 100 kaloria baklavaa, erityisesti niille, jotka eivät halua painoa jälleen syömällä baklavaa ollessamme valmiina. Olemme varmoja, että maistat herkullisen rapea baklava, jossa on vain 100 kcal yhdellä numerolla, etkä saa tarpeeksi! Rapea ja helppo kalorivapaa baklava kotona

uutisetVoit tarkastella tietoja ...

100 kalorista ruokavaliota LOMA-BAKLAVASI-vastaanotto

MATERIAALIT:

- Baklava taikina

- 2 raastettua omenaa

- 50 grammaa voita

- Pähkinät murskattu yhtä paljon kuin teekupit

- 2 rkl hunajaa

- kaneli

FABRICATION:

Sulatame yllä mainitun voin kauniisti pannulla. Sitten sekoitetaan raastetut omenat ja saksanpähkinät mukavalla tavalla. Kun olet lisännyt kanelia, sekoitetaan se uudelleen. Kun olet luonut baklavan sisälaastin tällä tavoin, huolehdimme siitä, ettet polta sitä kääntämällä sulan voita pannulla.

Kääritään 20 baklava taikinaa 2 kääreellä kuin lehtiä. Ennen käärimistä levitä sisäinen laasti siihen levittämisen jälkeen ikään kuin se pudottaisi hyvin vähän voita. Käärittyään sen rulliksi, asetamme sen leivinastiaan.

Kun baklava on kääritty kuten kääre, anna heidän kaataa voita heille ja lisätä kanelia. Keittämisen jälkeen makeutetaan baklava hunajalla kuumana ja korista se haluamallasi tavalla.

Hyvää ruokahalua...