Terveellinen helppo leivonnainen resepti

Jos haluat saada loma teetä aikana ja syödä jotain leivonnaisia, meillä on sinulle terveellinen ja vähäkalorinen leivonnaisresepti. Voit nähdä uutisten yksityiskohdista, että haluat syödä samalla kun syöt, mutta voit myös lisätä terveellisiä ruokareseptejä lasten lounaslaatikkoon.

Leivonnaisten osalta sitä voidaan pitää öljyisenä ja laihtumista aiheuttavana leivonnaisena meille kaikille. Tänään valmistelemamme resepti on kuitenkin erittäin kevyt eikä lihoa. Ne, jotka eivät halua saada liiallisia kaloreita ystäväkokouksissa, voivat valmistaa ne käytännössä. terveellinen munkki reseptiVoit tarkistaa tekstin meidän.

TERVEYSMAKSU VASTAA:

MATERIAALIT

1 muna
1 munavalkuainen
Puoli lasillista jogurttia
3 kuppia täysjyväjauhoja
1,5 ruoka lusikka oliiviöljyä
1 paketti leivinjauhetta
1 kuppi murentunutta fetajuustoa
1 ripaus hienonnettua tilliä
1 tl suolaa

Edellä mainitulle;

Keltuainen
Jauhettu musta kumina

FABRICATION

Sekoita kaikki ainekset paitsi jauhot hyvin kulhoon. Vaivaa sitten jauhot ja vaivaa, kunnes sinulla on pehmeää tahnaa.

Leikkaa valmistetusta taikinasta pähkinäkokoiset palat ja aseta ne rasvankestävälle paperialustalle.

Levitä munankeltuainen siihen ja ripottele jauhettuihin mustiin siemeniin.

Paista uunissa 180 asteessa, kunnes ylä- ja alaosa ovat kultaisia.

Voit palvella kuumana.

Hyvää ruokahalua...

LIITTYVÄT UUTISETHelppo kaali keitto resepti

LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä kermasta täytettyä?