Kuinka raskaana olevien naisten pitäisi taipua?

Etsimme sinulta, onko vauvalle vaivattomia vaivoja raskauden aikana, mikä on uteliaisuus jopa ulkopuolelta katsottuna. Tässä ovat taipumisen vaiheet raskauden aikana...

Raskaana yksi nainenVaikka maapallon suuntaan nojaaminen ei ole vauvalle alussa kielteistä asentoa, se voi aiheuttaa ongelmia raskauden myöhemmissä vaiheissa. Vauvan kasvaessa siitä tulee vaikeampaa taivuttaa ja aiheuttaa kompastuksia ja kompastuksia.

RASKUMISEN RISKIT

1- Kun vatsa huononee, odotettavan äidin tasapaino voi olla häiriintynyt ja pudota maahan.

2 - Äitiehdokkaan kallistaminen voi aiheuttaa huimausta lisäämällä verenvirtausta pään puolella.

3 - Se voi laukaista närästyksen vaikeuden, joka on vaarana tulla näkyväksi raskauden viimeisinä ajanjaksoina.

4- Se muuttaa selkärangan tasapainokeskusta.

MITEN VASTAAVAA RASKAISUA?

Sinun tulisi taivuttaa polvia alas eikä suoraan taivuttaa. Hienonnuksen aikana se tulisi nostaa hitaasti käsillä, reidellä ja polvillaan rasittamatta vatsa- ja vatsalihaksia. Joten suojaat selkääsi ja vahvistat jalkasi.