Mikä on Black Elderberry? Kuinka musta sellainen mansikka kulutetaan? Mitä hyötyä mustasta vanhimmasta on?

C-vitamiinia sisältävä musta sellainen mansikka on tehokas virusten ja bakteerien puhdistamisessa sekä immuniteetin vahvistamisessa. Etsimme niitä, jotka ovat kiinnostuneita mustasta seljanmarjasta, ihmeellisestä ruuasta, jota luonto on tarjonnut ihmisille vuosisatojen ajan. Joten mikä on musta sellainen mansikka? Kuinka musta sellainen mansikka kulutetaan? Mitä hyötyä mustasta vanhimmasta on? Vastaus kaikkiin kysymyksiin on uutisten yksityiskohdissa:

Tieteellinen nimi on Sambucus nigra musta sellainen mansikkakasvaa pensasmuotoisissa puissa. Sitä kutsutaan myös mustaksi vanhimmaksi, eurooppalaiseksi vanhimmaksi, eurooppalaiseksi kuusikkamarjaksi ja eurooppalaiseksi mustaksi vanhaksi. Se kasvaa helposti märissä ja kosteissa maaperäissä. Ihmisille, jotka tietävät tämän tietyssä muodossa myrkyllisen ruuan, on hyödyllistä kerätä. Kun valkoisilla kukilla muodostetut hedelmät kypsyvät, heillä on punainen, violetti ja musta väri. Vahvaa C-vitamiinia sisältävää mustaa mansikkaa käytetään myös raaka-aineena lääke- ja kosmetiikkateollisuudessa. Hedelmät, joita käytetään usein Pohjois-Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa, kasvatetaan maassamme Mustanmeren maaperässä. Hedelmät, jotka ilmestyvät pensaan muodossa, kukkivat keväällä. Hedelmät alkavat muodostua huhtikuun lopussa. Ihmiset yleensä kuluttavat hedelmiä poistamalla sen mehu tai tekemällä hilloa. Koko historian ajan parantamiseen käytetty hedelmä koteloidaan ja myydään apteekeissa. Asiantuntijat varoittavat sen tajuttomasta käytöstä. Sillä ei ole hyötyä liiallisesta kulutuksesta. Se vastaa helposti ihmiskehon tarvitsemaa C-vitamiinia päivän aikana. Se on luonnollinen lääke erityisesti niille, joilla on raudan puute.

Mitä hyötyä mustasta vanhimmasta on?

- Lisääntyneet virukset ja bakteerit vuodenaikojen passaatioissa lisäävät ylempien hengitysteiden sairauksia. Immuunijärjestelmän on oltava vahva näiden tautien estämiseksi, joilla voi olla vakavia seurauksia, jos varotoimenpiteitä ei noudateta. Immuniteetti, jolla on oltava vastustuskykyä etenkin vasta-aineiden tuottamiseksi, tarvitsee myös vettä. Musta mustanmarjamehu vahvistaa immuniteettia C-vitamiinin ansiosta ja vähentää vasta-aineiden määrän lisääntymistä aiheuttaen korkeaa kuumetta.

- Koska se on voimakas tulehduksellinen, sen avulla kurkkuun ja nenään kertynyt limaa voidaan poistaa helposti. Se estää myös tartunnan kertymistä virtsateissä tai veressä. Se puhdistaa toksiinien kehon ja uudistaa solujen rakennetta. Tämän ominaisuuden ansiosta tutkimuksissa on määritetty, että syöpäsairaudet voidaan estää.

- Musta hapanmarja, joka sisältää antioksidantteja, edistää myös ihon terveyttä. Solujen uudistuminen estää elimiä, mutta myös dermaa, joka on ihon alakerros, muodonmuutoksista. Se estää myös tilanteita, kuten ennenaikaista ikääntymistä. Se pitää ihon kirkkaana ja elossa pitkään. Muinaisina aikoina nainenHe löivät mustaa vanhinta laastissa ja levittivät heidät kasvoihinsa. Nyt on olemassa erityisiä maskeja, joissa on tumma hartsiuutetta.

- Musta selkämarja, luonnollinen lääke ruuansulatuksessa, ylläpitää suolistoflooran tasapainoa. Se vahvistaa vatsan seinää ja estää haavaumien tai refluksin muodostumisen. Se helpottaa elintarvikkeiden entsyymiä. Kuituominaisuuden ansiosta se lisää suolen toimintaa ja estää ummetusta. Kuten paksusuolen ja suolen syöpä terveys estää ongelmien esiintymisen.

- Se estää kuukautiskierron epätasapainon, jonka naiset näkevät kuukausittain. Se tekee hormonirauhasten terveellisemmäksi. Vaikka se ei estä kystatin muodostumista suoraan, se estää olosuhteet, jotka aiheuttavat kystat. Se eliminoi vitamiinien ja mineraalien puutteen, jonka naiset menettävät etenkin kuukautisten aikana.

- Koska se myötävaikuttaa kollageenin tuotantoon, se estää luiden, hampaiden ja lihasten menetyksiä. Ne, jotka tekevät niistä vahvempia, heikentävät mustanmarjan, joka hidastaa vesihäviöiden ja reumaattisten sairauksien esiintymistä, joita voi esiintyä vanhemmissa ikäryhmissä. Paikalliset sanovat, että mustat veljet ovat tämän ominaisuuden ansiosta elämän salaisuus. Se korostaa myös, että raskaana olevien ja kehitysvaiheessa olevien lasten on hyödyllistä kuluttaa liioittelematta asiantuntijoita.