Epämiellyttäviä liikkeitä raskaana oleville naisille
Urheilu Raskauden Aikana Mitä Tehdä Raskauden Aikana Raskauskielteet Epämukavaa Käyttäytymistä Raskauden Aikana Mitä Tehdä Raskauden Aikana Haitallista Vauvalle Haitalliset Liikkeet Raskauden Aikana / / April 05, 2020
Järjestimme sinulle epätoivoisia toimia, joiden tulisi olla poissa raskauden aikana. Tässä on mitä on kiinnitettävä huomiota raskauden aikana...
Jotta tämä pitkäaikainen seikkailu, joka odottaa odottavia äitejä, olisi tuskallista ja levoton, jokaista suoritettavaa vaihetta tulisi harkita pitkään. On erittäin tärkeää, että odotettavat äidit ovat tietoisia tästä aiheesta. meille raskaanaOlemme koonnut toimet, joita tulisi välttää vuoden 2006 aikana.
- Mahdolliset äidit, jotka tekevät puhdistustöitä, jotka vaativat suurta työtaakkaa, vaarantavat vauvan ja itsensä. Siksi tämän työn pitäisi tehdä puoliso tai muu henkilö kuin äiti.
- Mahdollisuus saada isku vatsaan urheilu tulisi pysyä poissa haarasta. Nämä urheilulajit ovat pääasiassa jalkapalloa, jääkiekkoa ja nyrkkeilyä jne. voi.
- Odotettavan äidin on vaarallista sukeltaa veden alla merilomien aikana, joihin voi käydä kesäloman aikana.
- Tupakointi ja alkoholin käyttö ovat ehdottomasti kiellettyjä.
- Liikunta raskauden aikana vauva Se on erittäin hyödyllinen siinä. On kuitenkin hyödyllistä olla olematta korkeilla paikoilla näitä harjoituksia tehtäessä.
- Kylvyssä peseminen erittäin kuumalla vedellä on aivan väärä liike. Asiantuntijat huomauttavat, että kehon lämpötilan tulisi olla alle 37-38 astetta.
- Jos vesi on liian kuuma, se voi lisätä hypotermian riskiä. Varsinkin kolmen ensimmäisen kuukauden aikana on välttämätöntä olla poissa kuumavesialtaista ja kuumista lähteistä.
- Kypsentämättömän lihan ja pastöroimattoman maidon kulutus voi johtaa loisiin ja ruokamyrkytyksiin suolistossa.