Kuinka poistaa pahanhajuinen hengitys Ramadanissa?

Hammaslääkäri Pertev Kökdemir selitti, että sahurissa nautitut kasvit, kuten persilja, minttu, inkivääri ja kaneli, estävät pahanhajuista hengitystä.

ramadan kestää 17 tuntia nopea prosessi johtaa suun kuivumiseen ja hajuun. hammaslääkäri Pertev Kökdemir, aHän antoi joitain suosituksia suun hajun estämiseksi.

Iftar ja sahurJos hampaita ei harjata sen jälkeen, ruokajäämät haisevat suussa. Suussa, jota ei puhdisteta pitkään aikaan, ientulehdus alkaa ja tämä aiheuttaa hajua tulehduksessa. Ruoan jäämien estämiseksi suussa hampaita tulisi harjata 2–3 minuutin ajan hammaslankaa ja kuristamalla.

Lasillinen kylmää sahurissa maito

Kökdemir sanoi, "Maidon vieressä huono hengitysestää kasviVoit myös hyötyä. Persilja, minttu, inkivääri, tilli, salvia, kaneli, vihreä tee, eukalyptus, kardemumma ja korianteri ovat myös hyviä pahanhajuiselle hengitykselle. Se estää pahanhajuista hengitystä, kun osa näistä kasveista pureskellaan raakaksi ja osa valmistetaan ja juodaan teetä. Juominen lasillinen maitoa sahurista myös vähentää hajua"Hän sanoi.

Suu voidaan ravistaa, jos vettä ei niellä.

Alkoholilla tehdyt suuvedet lisäävät suun kuivumista. Suidenpesuaineet, joita ei käytetä harjaamalla hampaita, ovat erittäin vääriä. Tämä menetelmä aiheuttaa enemmän hajuja sen sijaan, että poistaisi pahanhajuista hengitystä. Hammaslääkäri Pertev Kökdemir "Suun huuhtelu päivän aikana, vaikka et niele vettä paastoamisen aikana, vähentää myös bakteereja ja huonoa hengitystä"Hän sanoi.

LIITTYVÄT UUTISETHuomio nopeaan kylläisyyteen Ramadanin aikana!