Tarhanakeiton tutkimus, joka on ollut tuoksuva keittiöissä vuosisatojen ajan ja joka on välttämätön osa Anatolian pöytiä, yllätti kaikkia. On tärkeää tehdä tarhana, joka on helppo valmistaa, parantamalla koko vartalo omilla käsillä. Joten miten tehdä tarhana keittoa?
Syynä immuniteetin heikkenemiseen talvikuukausina on lisääntyneet tartuntavirukset. Näiden virusten estämiseksi suurin osa asiantuntijoista suosittelee rokotteita ja lisäravinteita. Tarhanaa kului kuitenkin säännöllisesti tutkimuksissa keittolämpö sekä vahvistaa immuniteettia että taistelee tartunnan saaneita viruksia vastaan. Joidenkin asiantuntijoiden mukaan syy siihen, miksi vanhat ihmiset eivät koskaan sairastu kylminä talvipäivinä, johtuu tämän keiton sisältämistä korkeista vitamiineista ja mineraaleista. Kun kotitekoinen tarhana kulutetaan menettämättä parantumistaan, se estää monia sairauksia. Entä ruoanlaitto tarhana keittoa, jossa on runsaasti vitamiineja lapsillesi ja aikuisille omilla käsilläsi? Mutta ensin opitaan edut yhdessä ...
TARHANAN EDUT MITÄ?
- Tarhana-keitto, joka on luonnollinen antibiootti, sisältää vahvoja vitamiineja, kuten tomaattia, jogurttia, vihanneksia ja mausteita.
- Se vahvistaa luita.
- Se suojaa aivojen terveyttä.
- Se poistaa kurkun tulehdukset oksentamalla.
- Se poistaa toksiineja ruuansulatuksesta kehosta virtsateiden kautta.
- Se uudistaa nopeasti kaikki sairaat virukset kehossa.
HELPPO TARHANA-keittovastaanotin:
MATERIAALIT
1 kuppi jauhettua tarhanaa
7,5 kupillista kuumaa lientä
2 ruoka lusikka auringonkukkaöljyä
1 tl tomaattipastaa
1 tl suolaa
1 tl mustapippuria
1 tl minttua
1 tl paprikaa
2 valkosipulinkynsiä
VALMISTUS
Ota tarhana kulhoon ja liuosta se 1 kupillisella liemiä.
Sillä välin laita öljy ja tomaattipasta pannuun ja sekoita kunnes paahdettu.
Lisää sitten lieme. Lisää kiehuvaan liemeen liuotettu tarhana.
Sekoitettuaan hyvin, leikkaa mausteet ja 2 valkosipulinkynsiä ja heitä ne keittoon.
Sekoitamme sen hyvin ja keitä se, niin voit saada sen liesistä.
Nauti ateriasi ...
