Jos etsit tyydyttävää ja herkullista keittoreseptiä, voit tehdä upean keiton vihreillä linsseillä, joiden vitamiini vastaa melkein punaista lihaa. Vihreän linssikeiton resepti, joka jättää jäljen makuun nuudeleilla ja herkullisen viimeistelyn, lisäät uutisten yksityiskohtiin...
Talvikuukausina se suojaa kehoasi kaikilta tauteilta, jotka lämmittävät sinua. keitto resepti Olemme kanssasi. Tämä keitto, jossa vihreät linssit kohtaavat herkullisella viimeistelyllä, auttaa vahvistamaan lasten immuunijärjestelmää.
DESSEROITTU VIHREÄ LENTILIKEU OHJEET:
MATERIAALIT
1 kuppi vihreitä linssejä
Puoli lasillista nuudeleita
1 keskipitkä sipuli
1 valkosipulinkynsi
1 ruoka lusikka voita
1 rkl tomaattipastaa
1 tl pippuripastaa
2 rkl jauhoja
5 kupillista kuumaa kanaliemi
1 tl suolaa
Puoli tl mustapippuria
Palvelua varten;
1 rkl voita
1 tl minttua
Puoli tl paprikaa
VALMISTUS
Lisää vihreät linssit ja tarpeeksi vettä kiehua syvässä keittopotissa ja kiehauta. Sitten hienonna sipulit hienoksi ja paista valkosipulia keskilämmöllä, kunnes se muuttuu ruskeaksi.
Lisää tomaatti- ja pippuritahna ja sekoita 2 minuutin ajan.
Lisää jauhot tahnan jälkeen ja paista, kunnes se haisee. Lisää kanaliemi vähitellen suolan ja pippurin lisäämisen jälkeen. Jotta jauhot eivät haalistu; Sekoita nopeasti vispilällä.
Kun olet lisännyt nuudelit, anna sen kiehua. Siirrä keitetyt vihreät linssit keittopottiin keitetyn veden suodattamisen jälkeen.
Kun on keitetty vielä 8-10 minuuttia, ota voi kastikepannuun ja paista piparminttu ja chili-paprikat. Lisää keittoon vihastunut voi ja sekoita se ja tarjoile kuumana.
Nauti ateriasi ...
LIITTYVÄT UUTISETKuinka tehdä Elazig-tyyppinen juustoleipäjälkiruoka?
